Linje-kurve-natt-O (08.11.2013)
Kategori: Trening
Disiplin: Natt/Moment
Distanse: 4.46 km
Tid: 55:03
Gj.sn. HR: 134
Maksimum HR: 171
I kveld vart det moment økt rundt fuglemyra. På menyen var det linje-O på kurvekart i mørke. Fokuset var kartkontakt, der eg skulle visualisere det som kom til å møte meg. Her vart kompass og tommelgrepet viktig. Følte meg skjerpa og det o-tekniske fungerte bra. Fikk bra flyt. hadde litt små svingar her og der, men ellers bra. Den største feilen kom heilt lengst sør, der eg drar over den steinen eg skal på og kommer bort til en stein lenger borte. Blir litt parallell feil etter dette. Bra økt
Skjul kommentarer (1)
Thomas: Imponerende gjennomført!
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Linje-kurve-natt-O (08.11.2013) Linje-kurve-natt-O (08.11.2013)