Digitalt kartarkiv for Sindre Ø. Deisz
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Supersprint Tiosamling Økt 1 (13.11.2014)
|
Moment Lunsen Tiosamling Økt 3 (14.11.2014) >>
Nattrening Nåsten Tiosamling Økt 2 (13.11.2014)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Nåsten
Distanse:
5.59 km
Tid:
53:46
Gj.sn. HR:
154
Maksimum HR:
175
3D Rerun
Etter en del surr før jeg kom skikkelig igang tok jeg det rolig i starten. Ikke postmarkering i terrenget før på kurvedelen.
Synes jeg gjør det periodevis ganske så bra i kurvepartiet så det er mye å ta med seg videre.
Løp med 20% lysstyrke på lykten pga null lading av den. # junior
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Eirik
:
Mye bra her, men juniorfeil som å ikke lade lykta aksepteres ikke på tio, så like så greit å gjøre ting riktig i forberedelsene også!
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre