Archivio digitale di mappe di Orienteering di Vegard Blomseth Johnsen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< NC jaktstart (2018-10-14)
Kretstrening natt (2019-04-03)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Kvitebjørn
Organizzatore:
Jon
Disciplina:
Natt fellesstart
Distanza:
4.48 km
Tempo:
31:43
Media HR:
143
Massimo HR:
165
Tester ut akilles. Går greit. O-tekninsk kunne fokus vært bedre. 1-2 er bra, 3-4 er greit, men har ikke helt kontroll i klynga. Mister klynga til 5. post, skulle dratt rett på. 6 blir litt mye sikk-sakk, 7 er bra.. Nøler mye til 8 post, løper litt planløst bortover lia - skulle se etter steinene, men passerer elegant mellom. Kutter etter det siden det er første skikkelige løpeøkt på en stund. Bør være klar for mer løping til helga nå.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva