KM Sprint (18.05.2014)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Sverresborg
Resultat
Distanse: 3.88 km
Tid: 17:37
Gj.sn. HR: 156
Maksimum HR: 164
3D Rerun
KM sprint. Et ganske bra løp. Føler jeg jobber bra underveis og pusher på. Blir allikevel noe slurv. Ser ikke beste veivalg til 3., ellers flyter det bra frem til 6.post. Takler ikke teknikkskiftet i skogen helt, og får en mindre sving til 7. Til 8. passerer jeg forbi posten som mange andre. Blir en sving før jeg kommer ut på veien til 9. også. Feil veivalg til 10 og dårlig utgang av 14. og 15. Ble litt mye rusk, men hadde allikevel en god følelse, og formen er på plass. Viktig å løpe forbi "Skogs-Per" i innspurten og kapre søvlmedaljen i KM!:)
Skjul kommentarer (3)
Skogs-Per: Bøyer meg i støvet og gratulerer! Park-KRIK ble for sterk i dag, men skal frem til lørdag finpusse spurten. Da skal lukte svidd rødt hår, hjemmelagd tomatsuppe og scones.
brød: Hva er beste veivalg til 10?
E: Brød: Lars S og Torgeir løp høyre og hadde de to beste tidene der. Jeg gjennomførte mitt veivalg bra, og er 1s bak Torgeir i følge GPS'en, men 7s bak på strekktidene. Etter å ha sett på 3drerun, skiller det ikke så mye mellom veivalgene som jeg først fikk inntrykk av. Hadde vel vært litt bak de uansett.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
KM Sprint (18.05.2014) KM Sprint (18.05.2014)