Digital Orienteering Map Archive for Eivind Høydal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< 10mila 2016 9. etappe (15/05/2016)
O-Ints Leinstrandsmarka (01/06/2016)
Category:
Trening
Map/area:
Leinstrandsmarka
Distance:
8.18 km
Time:
50:31
Average HR:
178
Maximum HR:
188
3D Rerun
1. Drag
1: God kontroll
2: Har ikke kontroll i ryggen på Sverre, blir litt forvirret av en del trefall, får først kontroll på myra
3: #SkulleHengtPåSverre veldig dårlig kurs da jeg dro av stien, leser skrenten som den det var post på, får en fin runde etter det
2. Drag
Fikk -5s pause takket være to poster med bom så litt krig på 2. draget
4: god kontroll
5: skulle gjerne hatt dette kartet, da hadde jeg skjønt noe av hogstfeltet, burde skjønt vekstgrensen, men hang ikke med på strekket
6: løses bra, ser noen rygger på myra
3. drag
Får 30s pause denne gangen :)
6: velger en mer rett på variant enn mange av de andre
7: lang lang rekke
8: for mye løping
4. drag
enda mer hvile :)
9: drar med Rasmus, god kontroll
10: bak vegard og bjørn, god kontroll
11: løper sti rundt med halve rekka, løper litt eget inn i posten og mister teten
5. drag
Jaktstart, så fikk mindre pause, men mer forsprang
12: god kontroll, gamblet på tørrere myr sør for streken
13: DISK :( har ikke kontroll, ser ett hus og løper videre, skjønte disken da stien kom såpass fort på neste strekk.
14: så lite på kartet, men tror det ble ganske bra. holdt unna for bjørn på myra
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save