Digital Orienteering Map Archive for Elias Jonsson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sommerløype Lendemyr (02/06/2022)
|
Løvspretten m. EM-uttak lang (06/06/2022) >>
Elgdilten m. EM-uttak mellom (05/06/2022)
Kategoria:
Konkurranse
Wyniki
Dystans:
6.27 km
Czas:
36:27
Średnie tętno:
171
Maksymalne tętno:
187
Usikker på løps og orienteringsteknikken i terreng etter endel sprinting den siste tiden. God start med unntak av en lurvete gjennomføring til 2.post. Liten sleiv på 5 og ikke helt optimalt til 7. Gode gjennomføringer frem til 11. Deretter god kontroll helt til siste tredel, men slurver siste del. Halvveis til 13 også. Føler jeg lever farlig til 15, men redder det inn. Ødelegger løpet til 16 med dårlig gjennomføring siste del. Taper nesten minuttet her. Brukbart herfra til mål, men slurvete siste del til 18 også. Blir litt for mye feil. Føler selv at jeg savner litt ro i løpingen. Flere steder er jeg godt på vei, men får det ikke helt til siste del inn mot posten.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz