#NattRENN NH Prep (12.08.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Sandermosen
Arrangør: Meg
Distanse: 6.29 km
Tid: 42:08
Gj.sn. HR: 83
Maksimum HR: 83
Endelig er tiden kommer for å ta på seg lykta og vente på mørket igjen.

Som RENNdirektør og løypelegger var jeg relativt klar for hva som ventet, men var spent på kroppen etter tunge bein den siste uken.

S-1 Ligger litt langt til høyre og får den andre smale kollen. Dette gjør ingangen fin og kan skli ned i posten.
1-2 Opp på kollene og ligge i lia til det grønne slutter, ser steinen.
2-3 Dårlig kompassbruk som gjør at jeg havner langt venstre. Finner heldigvis en fin trase igjennom det grønne og bruker stien i bakkant. Knyter skolissa og mister teten
3-6 Bra, tar igjen gutta inn i 6.
6-7 Prøver å være hard på kursen, men føler ikke at jeg klarer det. Synes jeg må korigere hver gang jeg ser på kompasset. Er derforveldig lite sikker når jeg krysser stien. Tenkte at det gule,grønnstiplete skulle være lett å få tak på men gjør ikke det. Blir så usikker at jeg trekker opp på veien og ser at jeg er riktig. Ser steinen mellom to vindfall når jeg kommer ned fra krysset igjen.
7-8 Velger å løper i skogen, brude tatt veien.
8-9 Bra
9-10 Blir litt usikker når jeg møter lyktene til Jonas og Sverre, men stoler på kompasset og treffer bra.
10-12 bra, må igjen knyte skolissa bruker kortere tid denne gangen
12-13 fint følger søkket ut og får fin oversikt ned lia når jonas og sverre kommer mer rett på.
13-14 Ut på stien og oppover. Blir dratt litt med at sverre drar rett på og Jonas svinger av stien tidlig og klarer ikke fullføre veivalget og brekker av stien uten å vite hvor jeg er. Dunker selfølgelig rett igjennom det grønne, som var det eneste jeg ikke skulle gjøre på dette strekket. ajajaj
Blir veldig nølende bortover ryggen å syntes den var veldig lang. Kommer tilslutt til et åpent område men blir usikker å trekker opp for å få oversikt. Stopper og bestemmer meg for at det må være riktig og drar litt videre. der var den ja.
14-15 Velger å løper opp. greit, selv om jeg ikke er hard nok på å ligge på ryggen ned å mister litt oversikt inn mot posten. Finner den likevel greit.
15-16 Drar litt nord for å unngå det lysegrønne, men må igjennom noe på andre siden av veien. Ser steinen på kollen og får sti inn i det gule området. Er sammen meg Jonas.
16-17. Ligger ikke på forskudd og bare løper på kurs. Løper stien opp over det mellomgrønne før reste blir en grov kurs bortover lia mest med sikte på lyset til Joanse som løp ned.
17-M Stresser ut av posten og får ikke med meg noe sti, blir derfor en halveis rett på variant uten å se på kompasset og havner langt venstre. ok -
Kommer inn som nr.3 bak Sverre og Jonas.

Stort sett mye bra, selv om jeg kunne vært flinkere til å gjøre ting skikkelig trygt. Kroppen kjentes bra og jeg følte til tider at det gikk fort. Tar med det possitive og legger forbedringspotensialet i posen så får vi se hva som skjer på fredag. Jeg gleder meg.
Skjul kommentarer (3)
TNÅ: Ser bra ut det her. Var postmarkeringen dårlig på 7. og 9.?
Halvor EN: Hehe, ja litt kanskje. 7. lå under to vindfall, så litt vanskelig å se. 9. tror jeg muligens at det var en liten MP, da jeg passerte søkket og løp opp på noen som kunne ligne en hjelpekurvekolle. I ettertid vil jeg si at løypelegger gjør en dårlig jobb på 9.post. Er kanskje ikke tydelig nok detalj for NattRENN. Generelt var det mange steiner som var vel små, men hva er livet uten utfordringer?
Kjetil: Du må lære deg Bolstadknuten - den går aldri opp!
Skriv ny kommentar
Lagre
 
#NattRENN NH Prep (12.08.2015) #NattRENN NH Prep (12.08.2015)