Sørlandsgaloppen, løp 4 (07.07.2013)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Håkestad
Arrangør: Larvik OK/Hedrum OL/Porsgrunn OL
Land: Norge
Disiplin: Mellom
Distanse: 6.09 km
Tid: 47:33
Måtte tidlig opp da pappa skulle prøveløpe. Ble også litt slapp av varmen, så følte meg ikke superpigg før start.

S-1: Synes jeg har rett fokus og er offensiv fra start. Allikevel går jeg på en bom da jeg løper for dårlig på retning og får en pararellfeil. Tror jeg passerer den gule kollen, men er i stedet på ryggen nedenfor. +70 sek

1-2: Greit veivalg, ræva gjennomføring. ser ikke veien og bare fortsetter på stien inn til gården. Håpløst. brukbart inn i posten, men føler meg slapp og tung. +40 sek

2-5: Nøler og stopper en del, mangler flyt. Allikevel ingen postbom, så ok.

5-6: Greit veivalg og gjennomføring. Prøver å pushe kroppen.

6-7: stygt i det grønne, men grei gjennomføring.

7-8: Bra veivalg og gjennomføring, kommet inn i en fin rytme nå.

8-9: Kartet rart tegna, og skjønner ikke kurvene i det hele tatt. Ser heldigvis posten og tidstapet blir minimert. +5 sek

9-10: Dårlig utgang, ellers bra. + 5sek

10-11: Dagens beste strekk, så og si ideell trasé.

11-12: Bra

12-13: Bra, men safer litt mye inn i posten, unødvendig sving.

13-14: Veldig fin trasè, men synes posten kommer litt tidlig og sjekker koden. Leser først feil av, og det går noen sekunder. Allikevel bestetid. + 5 sek

14-15: Presser bra opp bakken, selv om jeg må gå. safer i inngangen da jeg synes posten ser vanskelig ut og drar via kollen. Bra det.

15-16: Tar igjen Henrik som henger seg lett på. Prøver å løpe fra han opp bakken men klarer det ikke. Nøler noe inn i posten. Bestetid.

16-17: Pusher bra ned lia, men blir usikker når jeg kommer ut på "asfaltplassen" da dette ligner mer et jorde. Skjønner fort at jeg er riktig og taper maks 2 sek. Nr 2 på strekket, 4 sek bak Henrik som nekta å gi slipp på strekket.

17-mål: Prøver å mobilisere alt i spurten, tenkte vilje og frekvens og fikk til en meget bra spurt synes jeg. Dagens nedtur var at Ståle løp 1 sekund fortere enn meg allikevel. Skulle jeg slå han i spurten en gang så måtte det ha vært i dag. Depp as.

Veldig fornøyd med at jeg klarer å snu den dårlige starten til et brukbart løp. Selv om det går tungt og man bommer i starten, så er det mulig å få til et okei resultat. Det er artig å se!

Sammenlagt blir jeg nr 3, kun 2 minutter bak Jostein. greit fornøyd med det, sjelden jeg pleier å løpe bra på slike sammenlagtkonkurranser. Men løpet på fredag irriterer meg fortsatt noe, nytter ikke å holde på slikt om man skal ha sjans til å vinne sammenlagt. Uansett, Orientering er fett!
Skjul kommentarer (1)
Ståle: Lol, samme feil til 2 post. I tillegg trodde jeg også det var et jorde jeg kom ut på på vei til siste, og stoppet og leste kartet. Morsomt å finne det som ser ut som en gressplen når man forventer en grusplass.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Sørlandsgaloppen, løp 4 (07.07.2013)