Digitalt kartarkiv for Hans Petter Mathisen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Kurve-o, runde 4. (04.03.2014)
|
nattRenn #13-rennRelay (07.03.2014) >>
Plukking av poster i Estenstad (05.03.2014)
Kategori:
Trening
Distanse:
5.43 km
Tid:
50:27
3D Rerun
Krevende, men artig økt. Spesielt første åsen var egentlig ganske så fin. Litt vindfall og slikt gjorde at jeg slet litt med flyten, var generelt lite på forskudd, men klarte å unngå søtrre feil. Ser ut til å vært mp på 4, fant i alle fall en stein. Skjønner da hvordan utgangen ble så feil. Ellers rimelig bra, smetter forbi skrenten på 9ern, og liten bom til 11evte også. Generelt ganske bra med kompasset, men litt dårlig til å forenkle, det hele blir litt stakkato. Bra økt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
tophat jr
:
Du er flink til å trene o-teknikk! Mange tilsynelatende perfekte strekk her. 1-2-3-6-8-10-12-13-15-16-17-18-19-20-21-23-24-25-26-28-30-31-33-35-36-37-M (27/38).
Dog bør målsetningen din være minst 90%, dvs max 3-4 uperfekte gjennomføringer på en slik løype som dette.
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre