Digital Orienteering Map Archive for Håvar Birkeland Stormoen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sølvkrokenløpet/ SM lang (30/08/2014)
SM mellom (31/08/2014)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Roligheden skole
Organiser:
IF Trauma
Country:
Norge
Discipline:
Mellom
Results
Distance:
4.88 km
Time:
34:38
Average HR:
162
Maximum HR:
171
3D Rerun
GPS-sporet var i utgangspunktet helt på bærtur. Valgte derfor å bruke en del ekstra punkt for å gjøre veivalgene forståelig. Kartet egner seg nok derfor dårlig for 2Drerun.
Fikk en positiv overraskelse av terrenget. Hadde ventet krattete kystterreng. Istedenfor var det et av de fineste terrengene jeg har løpt i på en stund. Var tidvis teknisk krevende og passe tung skog. Det hvite var stort sett fint.
S-1: Kort til startpost, så får ikke lest så mye kart. Kutter tidlig fra stien. Hadde trolig vært best å løpe rett på.
1-2: Sannsynligvis best å løpe ca rett på her også. Fikk en veldig enkel inngang hvertfall med mitt valg.
2-3: Veldig bra.
3-4: Ok, men sikkert bedre å løpe rett på her også.
4-5: Knoter litt ut til stien, ellers enkelt og greit.
5-6: Har benytta forrige strekk dårlig med tanke på å lese framover i løypa. Er derfor ikke helt på forskudd her og blir usikker på hvilken sti jeg treffer. Taper 30 sekund.
6-7: Igjen litt dårlig. Stopper litt for tidlig, og nøler litt. Taper 10-15 sekund.
7-8: Litt sikksakk å løpe mellom vannene.
8-9: Dagens dårligste. Burde helt klart løpt rett på. Så ikke at det går en sti under streken, men hadde uansett lønt seg å løpe rett på. Taper 50-60 sekund.
9-10: Litt unødvendig å løpe over kollen før posten, men ser hvertfall posten tidlig.
10-11: Hadde nok vært bedre å løpe stien litt i starten.
11-12: Ok.
12-13: Drar for tidlig opp i det grønne. Taper 15-20 sekund.
13-14: Stopper igjen litt for tidlig. Synes søkket rett sør for posten er veldig tydelig/ stort i forhold til kartet og blir usikker.
14-15: Bra
15-16: Løp ikke helt slik gps-sporet viser. Løp veien helt bort til stien starter ved grusplassen. Dette var det beste.
16-17: Ok
17-M: Bra
Er noe rusk underveis, men er totalt sett ganske fornøyd.
Dette var trolig mitt siste løp for NTNUI. Har vært fem fine år, med mye gøy. NTNUI gjorde studietiden enda bedre! Nå står ny klubb på sørlandet for tur. Takk for meg!
(Kartarkivet fortsetter etterhvert trolig her:
http://www.kok-o-maps.com/kartarkiv/users.php?lang=nb
)
Show comments
Hide comments
(
1
)
Hansi
:
Takk for fine år, Håvard! Og bra avslutning på NTNUI-karrieren, godt løp dette!
Post new comment
Name:
Email:
Save