Enger Challenge (17.05.2012)
Kategori: Trening
Kart/område: Jervfjellet
Arrangør: Enger
Land: Norge
Disiplin: Lang
Distanse: 13.33 km
Tid: 119:59
Feiende flott økt!
Skjul kommentarer (3)
Asgeir: Veldig bra løping Jon!
Hva var mål og plan før økta?
Jon: På ei slik lang økt er det ei utfordring å holde konsentrasjonen oppe hele veien. Dro raskt ut, så korridoren fikk jeg jobbe mye alene. Planen på den vanlige orienteringa var på kartlesningsteknikk (innebærer ting som blikk og bruk av kompass). Fløt veldig bra. Selv om løypa var lang og farta liten var det en del folk. For å holde konsentrasjonen oppe er det artig å tenke trase og mikroveivalg hele tiden. Ofte kan du ha en endens til å bare dilte med. En slik tankegang får deg til å virkelig tenke gjennom hele strekket.
Asgeir: Ser det ja, og spesielt i den midtre delen av løypa løser du dette bra! Ser ut som du har en klar plan på detaljer du skal ha med deg underveis på strekket, og postene kommer til deg.

Jeg bare syns at korridordelen så litt ruskete ut og ville bare sjekke at du "var med fra start":)
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Enger Challenge (17.05.2012) Enger Challenge (17.05.2012)