Digitalt kartarkiv for Ståle Gjelsten
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Öppen motion 9 (08.05.2015)
|
KSO #2 (12.05.2015) >>
10mila 2. etp (09.05.2015)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Skepptuna / Ekbacken
Arrangør:
10mila
Land:
Sweden
Disiplin:
Relay
Etappe:
2
Distanse:
11.5 km
Tid:
64:13
Gj.sn. HR:
182
Maksimum HR:
195
3D Rerun
Kommer...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
3
)
Torgeir
:
Når kommer det?
Ståle
:
Snart.
Ståle
:
Kommentarer
2. etappe for KOKs andrelag.
Løp hodeløst på retning mot førstepost, men fant heldigvis et jorde etterhvert. Kommer inn i en kø/gruppe, og hver gang jeg prøver å gjøre noe på egenhånd så failer jeg spektakulært (nr 3, 6, 8). Skjerper meg (eller har flaks) ved å løpe greit til 9 og 10. Deretter løp jeg i gruppe resten av løypa. Et par lyspunkter å ta med seg fra winsplits:
Beste spurttid på 2. etappe (42 sek)
Høyeste pullindex på min gaflingsvariant. #tog
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre