RSS akis

Velkommen til mitt digitale kartarkiv!

Her legger jeg ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp og skiorienteringsløp, samt treninger jeg har deltatt på.
Kos dere masse<33

10mila etp 9 (04/05/2025)
Pazar 4 Mayis 2025
Kategori: Konkurranse
Holmenskogen, OK Kolmården, Finspångs SOK & OK Denseln, Sverige
Ayak 9|Sonuçlar
Fint og morsomt utgangspunkt etter fin innsats av de andre gutta. Linné ca 3,5 min foran, HS knappe 2 og sammen med Ravinen, Tuna...
NC Mellom (30/03/2025)
Pazar 30 Mart 2025
Kategori: Konkurranse
Åmland, Kristiansands OK
Mellomdistanse|Sonuçlar
Solid og bra gjennomføring. Føltes veldig greit og oversiktlig fram til passering kanskje med unntak av postene 9-11. Så krevde...
NC Sprint Dyreparken (29/03/2025)
Cumartesi 29 Mart 2025
Kategori: Konkurranse
Dyreparken, Kristiansands OK
Sprint|Sonuçlar
For det meste bra og solid. Føltes dårlig i starten men var nok ikke så verst. Trodde 16 satt på nedre nivå så +10 sek der k...
NM natt (28/03/2025)
Cuma 28 Mart 2025
Kategori: Konkurranse
Eidfjord, Kristiansands OK
Natt|Sonuçlar
Skjønte fra start at dette ble en krevende affære. Fikk 1. post bra, men shaky løping til 2. Full skjerpings til 3. og fikk det...
Mandagsplukk (24/03/2025)
Pazartesi 24 Mart 2025
Kategori: Trening
Estenstadhytta
Rolig og forsiktig løping. Stort sett fin flyt og bra kontroll, men unøyaktig og dårlig etter jeg krysser bekken inn mot 9. Vet...
Natt-Søntek (22/03/2025)
Cumartesi 22 Mart 2025
Kategori: Trening
Trolla
Søntek som nattøkt lørdag kveld. Oppdelt i litt intervaller. Rolig oppvarming fram til 4. post. 4 drag derfra med litt pause p...
Onsdagsplukk (19/03/2025)
Çarsamba 19 Mart 2025
Kategori: Trening
Tomsetåsen - Steinåsen
Forrige ukes mandagsplukk som jeg gikk glipp av. Ikke helt mørkt men passelig. For det meste bra løping og fin flyt. Dårlig til...
Mandagsplukk (17/03/2025)
Pazartesi 17 Mart 2025
Kategori: Trening
Estenstadhytta
Rolig og fin løping med bra kontroll. Dårlig med retninga ned til 7. Ellers smud.
Göteborgspremiären, medel (15/03/2025)
Cumartesi 15 Mart 2025
Kategori: Konkurranse
Tråkärrsslett, Frölunda OL & Tolereds Allmänna IK, Sverige
Mellomdistanse|Sonuçlar
Gøy med o-løp. Kanskje litt vel overivrig. Litt mye hue på å løpe fort, litt lite kartlesing og tid til å etablere god flyt....
GBG #8 Rolig mellomdistanse (14/03/2025)
Cuma 14 Mart 2025
Kategori: Trening
Tuve, NOF
Rolig mellomdistanse i et fint og bra område. Kanskje litt VM relevant. Solid og bra orientering med bra flyt.
GBG #7 Rytmeveksling (14/03/2025)
Cuma 14 Mart 2025
Kategori: Trening
Backatorp, NOF
Rolig økt på 1:15000. Krevende lesbarhet flere steder så viktig å kunne tempoveksle i orienteringen. Veldig rolig løping. For...
GBG #6 Korridor og postplukk (13/03/2025)
Persembe 13 Mart 2025
Kategori: Trening
Sandsjöbacka N, NOF
Rolig og fin økt etter formiddagens tøffe økt. Synes det følt bra på og overraskende gode bein egentlig. Noe småsløv orient...
GBG #5 LD-intervall (13/03/2025)
Persembe 13 Mart 2025
Kategori: Trening
Sandsjöbacka S, NOF
Tøff og bra økt med 4 x ca 20 min. Synes det følt på ganske ok fysisk etterhvert og sto økta bra. Men mye middels orientering...
GBG #4 Parøkt (12/03/2025)
Çarsamba 12 Mart 2025
Kategori: Trening
Lilleby, NOF
Rolig parøkt med Philip. Sammen fram til 24. 3 og 3 poster foran med minigafflinger. Krevde bra fokus og måtte ha fullt fokus in...
GBG #3 Stafettøkt (11/03/2025)
Sali 11 Mart 2025
Kategori: Trening
Säve, NOF
Morsom og fin stafettøkt. Fellesstart på 1. draget, litt spredt ut i en omvendt jaktstart på 2. draget. Bedre følelse og flyt ...
GBG #2 MD-intervall (11/03/2025)
Sali 11 Mart 2025
Kategori: Trening
Skändlaberget, NOF
Fin og krevende o-intervall. Knotete med mye detaljer. Holder ikke med grov trønderorientering her. Dårlig følelse gjennom hele...
GBG #1 Feelgood Guddehjälm (10/03/2025)
Pazartesi 10 Mart 2025
Kategori: Trening
Guddehjälm, NOF
Rolig og fin økt som første økt på samling. En del pinner og røffere enn forventet. Men har bare godt av det. Stort sett soli...
Søntek (02/03/2025)
Pazar 2 Mart 2025
Kategori: Trening
Klefstadhaugen
Som stafettintervall men ble alene etter førstedraget så ble solo resten. Et par krevende bekk/elve kryssinger og litt seigt med...
Mandagsplukk (24/02/2025)
Pazartesi 24 Subat 2025
Kategori: Trening
Stokkmarka
Moro med kurvekart i dag. Hadde også gått ned til reservelykt for litt ekstra trening. Ganske merkbar forskjell noen steder. Sto...
Søntek (23/02/2025)
Pazar 23 Subat 2025
Kategori: Trening
Trolla
Fin intervallbasert Søntek på Trolla. Litt Sævig innslag også med litt løping til startpost på noen av dragene. Føltes ikke...
M-Tiger nattRenn (19/02/2025)
Çarsamba 19 Subat 2025
Kategori: Trening
Vikåsen
Mye snø. Mye i sporene til Lars og Jakob. Så dem innimellom også. Stort sett stabilt og bra fokus.
Mandagsplukk (17/02/2025)
Pazartesi 17 Subat 2025
Kategori: Trening
Tomsetåsen
Gøy og nesten litt deilig med nysnø på bakken og i trærne. Kontant og god løping første par postene. Unøyaktig med utgangsr...
Søntek (16/02/2025)
Pazar 16 Subat 2025
Kategori: Trening
Reppesåsen
Litt seg før økta men var sugen på en solid o-teknisk prestasjon. Synes jeg har fin flyt i begynnelsen og er ganske skjerpet og...
M-Tiger nattRenn (12/02/2025)
Çarsamba 12 Subat 2025
Kategori: Trening
Stavsjøfjellet
Rolig tassing. Stort sett ok løping, men et par steder jeg blir for unøyaktig med retningen og sklir litt avgårde. Et eksempel ...
Mandagsplukk (10/02/2025)
Pazartesi 10 Subat 2025
Kategori: Trening
Tomsetmyra
Dårlig gjennomføring med dobbeldisk på 4. og 6. Uten o-range også så ingen hjelp der. Ble en stygg bom til 5. også som følg...
Korridor og postplukk (09/02/2025)
Pazar 9 Subat 2025
Kategori: Trening
Falstad
Fin økt i kremterreng. Hadde vært sykt nais om det ikke var en del is, men fikk ut en del o-glede for det. Stabil og god løping...
Hardøkt mellomdistanse (09/02/2025)
Pazar 9 Subat 2025
Kategori: Trening
Børsåsen
Middels forhold med mye is. Så litt forsiktig. Og ubehagelig å lese kart. Blir for lite kartlesing generelt. Flere innganger hvo...
M-Tiger nattRenn (05/02/2025)
Çarsamba 5 Subat 2025
Kategori: Trening
Leistadåsen
Grønt og vått. Krevende med virkelig grønne grøntfelt for å være Trøndelag, mye kvist på bakken og skaresnø på sitt mest...
Mandagsplukk (03/02/2025)
Pazartesi 3 Subat 2025
Kategori: Trening
Bekken
Solid gjennomføring med bra fokus. Litt nølende noen steder men prøvde å være nøyaktig og stole på retninga når jeg ble us...
Søntek (02/02/2025)
Pazar 2 Subat 2025
Kategori: Trening
Trolla
O-intervall med mye poster. Gøy! Syv drag, med pauser på 7, 16/17, 24, 31, 38 og 45. Mye bra løping, men litt for sløv med ret...