RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

NM-stafett 2. etappe (13.09.2015)
Sesongdebut og siste løp i NTNUI-trøya. Drømte om, og hadde tro på, at vi kunne kjempe om medaljene. Går ut litt lengre bak e...
NM-trening (11.09.2015)
Fine saker. Veldig mye brattere mellom 1. og 2. enn kartet viser.
Onsdagsteknikk (09.09.2015)
To feil. Følger en sti til 5. og er for sløv til å sjekke retning samtidig. Skikkelig smell til 19. Prøvde å løpe på kurs f...
KM-Mellomdistanse (06.09.2015)
Dagens plan var å ha en plan, og ta meg tid til å gjennomføre planen rett. Lykkes ikke kjempegodt. Klarer å bruke nok tid til ...
Postplukk (04.09.2015)
Prøvde å legge en løype der man slapp lange bakker og høy lyng. Høy lyng var ikke til å unngå, men bakkene var ikke så lan...
O-intervall Hauglund (01.09.2015)
Følte meg sprek på oppvarmingen, og følelsen vedvarte bra gjennom økta. Godt å føle at jeg deler ut juling til lyngen og ikk...
KM-stafett Buskerud, Akershus, Oslo, Østfold osv (30.08.2015)
Fikk et nydelig utgangspunkt av Hansi, 7 sek bak Mats. Järla med Olle på sisteetappe, så synes jeg burde gjøre et forsøk på ...
Tveteskogen (26.08.2015)
Mye bra. Føler jeg må jobbe veldig for retningsløpingen, og ser nå at jeg ikke alltid løp så rett som jeg trodde. Noen feil,...
Varteigløpet (23.08.2015)
Fint løp. 7,7km blir litt i overkant langt, så det ble DirekteA istedet. Planen var å åpne hardt, være offensiv men fortsatt ...
Mellomdistanse (20.08.2015)
Fin økt. Prøvde å ta det helt rolig, så ble en del trasking i motbakkene. Fikk ikke noe flyt i dag. Synes terrenget var mer kr...
Tirsdagløp Prestebakke (18.08.2015)
Morsom løype, men synes terrenget er fryktelig tøft. Utrolig tungt å jobbe gjennom den høye(?) lyngen. Prøvde å løpe konser...
NightHawk 8.etappe (15.08.2015)
1: Føler meg ganske rask i utløpet, men den følelsen tar slutt etter startpost. Bruker litt tid på å komme meg over gjerdet, ...
Moment Prestebakke (13.08.2015)
Skulle henge ut merkebånd, men fikk nesten sparken etter storbom på første. Fikk likevel fortsette i en deltidsstilling der den...
Samlingsmesterskap Mellomdistanse (09.08.2015)
Deilig mellomdistanse i et terreng jeg har bra minner fra, og fikk en god følelse allerede på vei til arena. Veldig usikker på ...
Gamlegrendåsen (07.08.2015)
Deilig terreng. Orket ikke løpe og kun fokusere på intensitet, så det ble mindre i1 enn strengt tatt planlagt (ca 54 minutter m...
O-intervaller (05.08.2015)
Fine o-intervaller. Ikke kjempebra, men hvertfall bra innimellom. 1. post: Holder høyden som planlagt, men det medfører at jeg ...
O-intervall (01.08.2015)
Grei nok gjennomføring. Klarer meg uten større bommer, men en del usikkerhet her og der, samt en feilstempling på mål på drag...
Tomannstafett (15.07.2015)
Løp 2/5 runder hardt. 3 runder i samme terreng først som oppvarming, så ganske kjent etterhvert. Likevel mer krevende å løpe ...
Postplukk (10.07.2015)
Ganske bra på forskudd, men utgangsretning sitter ikke i ryggmargen lengre.
Sørlandsgaloppen mellomdistanse (06.07.2015)
Morsomt løp. Lånte bort brikka mi på torsdag og fikk ikke tak i den før start, og rakk ikke skaffe en ny, så dro til start ut...
VM-test mellom (01.07.2015)
Morro å løpe, men ikke allverdens interessert i kartet.
Håmmåldalen (29.06.2015)
Kremøkt. Kunne latt meg irritere av elendig orientering, håpløs form eller fraværende koordinasjonsevner i ulendt terreng, men...
Jukolatrening 2 (12.06.2015)
Gjennomført ubrukelig teknisk, men morro læll. Til 9. post ble jeg grundig lurt av en sti som ikke var på kartet, og dro ut på...
Jukolatrening 1 (11.06.2015)
Det merkes at man ikke har løpt orientering på 2 måneder, men likevel stort sett grei orientering.
Kretstur-O mellomdistanse (30.05.2015)
Duell med Olav om å gå kortest mulig. Blir litt for slurvete og ukonsentrert til tider, særlig siste halvdel av 4. strekket. De...
Mer Tur-O (28.05.2015)
Artigere her enn i Estenstad. Mer mentalt tilstedet i dag. Veldig mye vindfall til 1. og kan stilles spørsmålstegn ved utgangen ...
Tur-O (26.05.2015)
Første tur i skogen på over en måned. Utelukkende gåing. Har ingen tro på at dette er bra o-teknisk trening, men det ligger u...
Blåveissprinten (11.04.2015)
En del bra teknisk, men tre triste poster. Så ikke 7., leste ikke postbeskrivelse på 13. og trodde 18. skulle ligge et nivå opp...
Kurve (10.04.2015)
Bra, bortsett fra 3.
Svenskeøkt (09.04.2015)
Deilig terreng.
Stafettrening (09.04.2015)
Ganske triste greier, men i det minste hederlig innsats på sistedraget.
Påskeløp dag1 (03.04.2015)
1: Bra veivalg tror jeg, men klarer ikke lese i ringen og surrer rundt en runde. + 10 2: Bra. 3: Bra, noe nøling inn i post da et...
Påsketeknikk (29.03.2015)
Stort sett bra, brukbar forenkling. Tydeligvis mp på 24. selv om jeg hadde kontakt med skrenten mindveis. Någet ymse inne i 21. ...
Korridor (12.03.2015)
Stort sett veldig bra.
KurveC (11.03.2015)
Gravemaskin i arbeid i veien på vei til 1. Ellers bra.
Høyøkt mellom (11.03.2015)
Fokus på sikker orientering. Daue bein dagene før, så instilt på å la orienteringen styre alt og ikke ofre beina en tanke. 1...
Karthusk A (10.03.2015)
Løp med Andreas. Interessant øvelse, en starter med å løpe så langt han klarer på karthusk, mens den andre løper bak og les...
Karthusk D (10.03.2015)
5. post var forskjellig på løpskartet.
Karthusk B (10.03.2015)
Første runde.
Kompass (09.03.2015)
Bra gjennomført. 2,8% avvik.
B (08.03.2015)
Søndag 8 Mars 2015
B
A (08.03.2015)
Søndag 8 Mars 2015
A
D (08.03.2015)
Søndag 8 Mars 2015
D
C (08.03.2015)
Søndag 8 Mars 2015
C
Test (08.03.2015)
O-delen av terrengtest. Fornøyd med orienteringen bortsett fra 3. post. Har det for travelt etter stien der.
Skåneintro natt (07.03.2015)
Kompasset viser mot nord som det skal. Mye annet var ikke som det skal.
Hogst (06.03.2015)
Ikke allverdens spennede terreng. I tillegg en del nyhogst. Kom meg gjennom og fikk tidvis noe utav det.
Flatt (05.03.2015)
Ganske bra, men en del merkelige retningsfeil. Tok en tur nedom en foss etter 22. post.
Kort lang (05.03.2015)
Fint terreng. Stort sett bra gjennomføring, få åpenbare feil.
O-intervaller (04.03.2015)
Bra førstedrag. Nøler litt inn i 2. post som egentlig bør være kjempeenkel, ser bare kolle og ingen stein. Resten også bra, m...
Duaci (04.03.2015)
Kult område, bra gjennomføring.
Selge (03.03.2015)
Veldig kult terreng, og veldig vanskelig, særlig å lese kart inne i ringen. Hadde kanskje vært ennå kulere med 7500 eller til ...
Ruinmellom (02.03.2015)
Bra gjennomført. 13 og 24 var forskjellig på løpskartet ift dette kartet.
Skogsruiner (01.03.2015)
Kult område. Litt vanskelig å skille grå og svarte murer, men artig læll. Brukanes gjennomføring.
WRE-sprint (01.03.2015)
1: Greit, men er en tyrker som løper usakelig fort her. +14sek 2: Trodde jeg kunne kutte mellom husene på oppveivalget, men neid...
WRE-lang (28.02.2015)
Ante ingenting om hva som ventet oss før start. Veldig artig. Viste seg at det ble ganske tøffe saker, 11km med over 1000 løpte...
Sorgun (27.02.2015)
Fredag 27 Februar 2015
Fikk ikke helt taket på ting her heller.
Side (27.02.2015)
Fredag 27 Februar 2015
Kult område, synd ikke kartet er like bra, men det fungerte om man forenklet nok og var litt fleksibel. Droppet et par poster i d...
POM dag 2 (15.02.2015)
Løp rolig i dag. Løp rolig. Ikke allverdens spennende. Fokus ble etterhvert stemplingsteknikk med SI. Bom på 23. post, så aldr...
POM dag1 (14.02.2015)
Langdistanse i spurteterreng. Artig. Fokus på stabil og solid gjennomføring teknisk. Beina får være som de er. Synes jeg gjør...
Dag->Skumring->Natt (12.02.2015)
Bra, bortsett fra tre poster. Sørgelig.
Mira (12.02.2015)
Torsdag 12 Februar 2015
Ikke det helt store.
Langt i mye stikkebusker (10.02.2015)
Løp ganske mye rett på og prøvde å tråkle meg frem. Ikke alltid like raskt som å løpe rundt på stien, men bedre trening. M...
Berg i dagen (09.02.2015)
Fint.
Viseu Sprintcamp hardøkt (09.02.2015)
Spurte på. Noen feil her og der. Den lille fine brua over elva sto under vann, så droppet den.
Sprint#1 (08.02.2015)
Vanskelig å få ruta til å passe. Men løp, og løp bra. Synes jeg.
Sprint#2 (08.02.2015)
Kul sprint dette her. Noen stengte porter her og der, men det får gå. Glemmer å være på forskudd et par ganger, men gjør bar...
MCO-lang rerun (08.02.2015)
Kult terreng, hvertfall stort sett. Til 8. post prøvde jeg å være lur, men ble straffet som bare det. Klarte i tillegg rote det...
Multi (07.02.2015)
Lørdag 7 Februar 2015
Ganske brukbart. Mye kvist og stikkebusker i korridoren. Dro litt ut bevisst for å unngå av og til, og av og til dro jeg ut ubev...
Høyøkt mellomdistanse (07.02.2015)
Varierende gjennomføring. Mildt sagt. 5. post skylder jeg utelukkende på kartet. Fantes ingen gul gate, og heller ingen vegetasj...
Natt (06.02.2015)
Fredag 6 Februar 2015
Tidvis veldig fint. Tidvis veldig ikke fint.
Korridor+ (06.02.2015)
Stort sett bra saker. Litt løping på stier i stedet for grøntfelt i postplukkdelen.
MCO-mellom rerun (06.02.2015)
Bra lenge, men skjærer seg litt etterhvert.
Kurvekorridor (20.01.2015)
Kul økt. Ikke helt i form, så passet bra å hoppe av når jeg mistet kontrollen siste gangen.
Nattdiamant (19.01.2015)
Bra bortsett fra førstepost. (og spurten)
NofsingletOL (19.01.2015)
Kul økt, men ikke helt stabilt alltid. De gangene jeg bommet var det på vei for å hente, eller på vei til mål, god kontroll n...
Moment (18.01.2015)
Søndag 18 Januar 2015
Solid høyretendens de to første kompasstrekkene. Korridoren føltes bingo. Klarte i tillegg å løpe tilbake til feil topp når ...
Jaktstart (17.01.2015)
For lite kartlesing første 5 poster. Tar tak etter det og løper ganske bra derfra og inn. Taper likevel småsekunder hele veien ...
Prolog (17.01.2015)
Lørdag 17 Januar 2015
Skrale greier. Forsto det dreide seg om N-løypa i det jeg tok opp kartet, og da forandret dessverre fokus seg fra å orientere ti...
Mellomdistanse (16.01.2015)
Svak innledning, men det tok seg opp.
50 kurveposter (16.01.2015)
Någet feil kart rundt 38. Brukte år og dag på å tyde hva.
Linje + retning (15.01.2015)
Ikke det helt store, men tidvis brukbar retningsløping. Avstandsbedømmelsen var egentlig ganske bra på sistepost, gikk rett i e...
O-teknisk langtur Kristiansand (11.01.2015)
Meget fine greier. Måtte dra litt i ruta her og der, f.eks inn i 1. post, men der er jeg 100% sikker på å ha vært riktig...
Mellomdistanse Kristiansand (10.01.2015)
Kommer etterhvert. Taper mye til 1. 5. og 7.
Sævigintervaller (07.01.2015)
Fin hardøkt. Trenger ikke løfte jern for å trene lårstyrke... Varierende orientering nedover, men en del brukbart. En stygg MP...
Kubbenattkurvekorridor (03.01.2015)
Dette føltes bedre enn det var. En enorm paralellfeil i sørvest som var vestentlig verre enn jeg trodde, og en feil der jeg ikke...
Kubbemellom (02.01.2015)
1: Bra, Kunne kanskje løpt helt rundt på stien, men kan ikke skille mye. 2: Bra veivalg, bra gjennomføring. Tar meg tid til å...