Velkommen til mitt digitale kartarkiv.

Freidigstafetten er alltid gøy. Etter en veldig god opplevelse frem til runding i fjor er jeg motivert for å gjøre et bra løp. Løper for NTNUI3 E-laget og planen er å henge med så lenge som mulig.

S-1. Legger meg litt bak (les. klarer ikke løpe like fort som resten) og drar lengre på sti enn de fleste.
1-2. Har kontroll på myra før posten, men når vi kommer til det åpne området drar resten markert høyre. Har bra kontroll og roer ned for å ta egen post. (Drar gjennom gaflingsposten på høydepunktet på vei mot post tre)
2-3. Møter Torkil før veien og har ryggen hans til posten.
3-4. Mister Torkil og Trond Einar ned lia og er litt usikker på nøyaktig hvor jeg treffer veien. Veldig våt myr. I ettertid kunne det kanskje lønt seg å dra høyre for vannet. Nøler veldig inn i posten fordi den ligger lengre opp enn jeg har forventet.
4-5. Blir tatt igjen av en freidigløper og en froler. Har ikke sjekket postbeskrivelsen, så nøler noen sekunder når jeg ser huset fordi jeg tror jeg har kommet for langt.
5-6.
6-7. Velger å dra over kollen mens han fra freidig løper rundt. Jeg sparer noen sekunder på det.
7-8. Det er tungt å løpe myr i oppoverbakke. Jeg drar mesteparten av strekket, men slipper freidigløperen foran meg før skiløypa inn mot posten. Her har jeg sjekket postbeskrivelsen og runder riktig.
8-9. Bra
9-10. Henger på froleren ut fra posten, så har ikke helt kontroll når jeg slipper meg ned lia. Treffer heldigvis bra.
10-11. Finner en fin trasé og ser steinen et stykke unna.
11-12. Bra. Tør ikke slippe meg helt løs ned lia.
12-13. Har lest litt på dette strekket til 8. Gjerdet er ikke veldig høyt, men er litt usikker på hestene som jeg vet går der. Bestemmer meg ikke med en gang, og løper rundt når jeg likevel er kommet til stien. Ser dog i ettertid at jeg høyst trolig burde fullført høyre i stedet for å dra tilbake.
13-14. Holder bevisst litt venstre og har god kontroll med bekkene. Hører speaker si at Espen veksler som nr. 4 nede på arena. Leser dog ikke postbeskrivelsen og knoter meg gjennom blokkfeltet for å komme til posten.
14-Mål. Forsøker å ta ut det siste før jeg sender ut Erik G. som nr 8, 25 sek bak Frol 2 og Freidig 2.

Alt i alt en god opplevelse. Fornøyd med å ha kontroll på egne gaflingsposter i starten, selv om det er surt å se resten sige fra på myra til 4. Litt ukonsentrert med en gang når jeg blir alene, men kommer inn i en gruppe hvor jeg gjør egne veivag og er med og drar store deler ellers. Taper "bare" 3 min til Espen og Torkil, men vet ikke om de er fornøyd. Alt i alt en god opplevelse, selv om myrer og oppoverbakker fortsatt er alt for tunge.

Plan før løpet: Kompass og siste sikre. Visste at det ville bli mye grønt.

S-1. Stusset som flere andre over at postbeskrivelsen viste høydepunkt, mens ringen lå ved steinene. Slapp meg kanskje litt langt ned, men helt ok strekk.
1-2. Litt unøyaktig med retningen ut. Når jeg kommer opp til lia synes jeg at den er vedig bratt og høy og lurer på om jeg kan være kommet for høyt. Nøler derfor litt før jeg skjønner at jeg må lengre opp. Har kontroll når jeg kommer til myra før posten.
2-3. Klarer å havne borti en overgrodd skrent når jeg skal opp igjen fra søkket. Sklir ned flere ganger og bruker sikkert 30 sek før jeg endelig er oppe. Inn i postenhar jeg egentlig riktig retning, men blir dratt med av en eldre løper inn mot myra som også er ganske åpen. Burde skjønt at jeg var på rett vei ut fra kurvebildet.
3-4. Bra til jeg passerer myra. Begynner plutselig å tvile på om jeg fulgte bekken eller myrsiget ned lia. Resulterer i at jeg drar ned feil søkk.
4-5. Middels fort.
5-6. Gjennomfører etter planen, men kunne trolig spart litt på å dra langs bekken til ca midt på strekket.
6-7. Bra
7-8. Slipper meg raskt ned og går opp bakken etterpå. Har bra kontroll på retning, men styrer litt ekstra venstre på slutten fordi jeg tror jeg er kommet lengre enn jeg har. Leser meg greit inn på myra.
8-9. Bra
9-10. Slurver med retningen ut av posten, men får en enkel inngang.
10-11. Forsøker å fokusere på retning når jeg tar av fra myra. Klarer ikke helt å få med meg nesa som høydepunktet ligger på og går opp selv om jeg innerst inne vet det er feil. Nøler litt oppe på myra før jeg slipper meg ned igjen.
11-12. Blir tatt igjen på vei ut av posten. Holder unna til 12. Ser steinen på god avstand når jeg er på vei inn i det grønne.
12-13. Tror av en eller annen grunn plutselig at stien er skrenter og vegrer meg for å gå ned fra kollen. Resulterer i at jeg slipper de to andre foran.
13-14. Anders B. Drar på et skikkelig tempo etter gjerdet, så jeg mister han ned bakken. Runder litt unødvendig mye langs bekken.
14-15. Går sakte, men har god kontroll.
15-Mål. Sakte men enkelt.

Mye nøling og småbomming inn i postene, men 5-10 er bra. Tungt og vanskelig terreng.

Ville rette opp gårsdagen og finne flyt i orienteringen. Var som vanlig innstilt på å fokusere på kompass og løpe mye rett på.

S-1. Tenkte først å dra venstre i første stikryss, men bestemte meg for å fortsette mot den utydelige stiden. Når jeg så krysser den tenker jeg at det er like greit å løpe helt rundt.
1-2. Gjennomfører i henhold til egen plan, men slipper meg litt langt ned.
3-13. Det går bra med sikre veivalg og innganger i postene. Får små svinger til 5 og 9. Til 13 tar jeg meg god tid nede i det grønne og sjekker kursen. Møter Maren 50m på vei ut av posten og kan følge tråkk inn.
13-14. Løper egentlig der jeg har tenkt i starten, men sjekker ikke kompasset. Av en eller annen grunn tror jeg at jeg treffer den utydelige stien og at jeg må ta av med en gang når denne svinger ned igjen. Fortsetter å gjøre parallelfeil selv om jeg møter flere løpere som er på vei tilbake fra 15. Tar meg ikke ordentlig inn før jeg er på steinen og ser gjerdet.
14-18. Velger å dra litt høyre til 16 for å unngå den verste undervegetasjonen. Ellers greit.
18-19. På vei ut av det grønne løper jeg i et tråkk på lysningen. Tenker at jeg løper på sti og benytter sjansen til å se på kartet. Hekter i et ødelagt gjerde. Lander med haka og overleppa som det første som treffer bakken. Kjenner at også huet har fått en bra trøkk. Etter dette er jeg ikke ordentlig konsentrert og tar myra opps selv om jeg ser at det ikke er riktig retning.
19-20. Skal egentlig treffe stien som går under streken, men har ingen egentlig plan. Tenker bare at jeg må raskest mulig ned til lysløypa når jeg skjønner at jeg er for langt til venstre.
20-21. Drar en håpløs retning ut av posten og krysser attpåtil bekken før jeg skjønner hvor feil jeg har løpt. Løper under kraftlinja, men gata er preget av mye kvist. Leser heldigvis at posten ikke skal ligge på skrenten.
21-Mål. For å gjøre fiaskoen etter trynet komplett begynner jeg å løpe feil retning i innløpet og må stoppe opp for å lese hvilken vei jeg skal.

Mye bra å ta med seg her. Fra 3-13. Gjør jeg nesten perfekte strekk. Ble mye mindre kompassbruk enn forventet. Etter at jeg trynte mista jeg hodet helt og gjorde 4 dårlige strekk på rad. Selve løpopplevelsen er veldig våt. Synes forøvrig vi kunne fått kartplast.

Sesongens første sprintløp.

Hadde regnet med en skogsprint da jeg meldte meg på og så arena så ble litt overrasket når PM lovet 70 % asfalt/grus. Blir likevel positiv på start når postbeskrivelsen lover lite gjerder og hushjørner.
Legger planen for løpet mens jeg sår i startfolda; Alltid ligge et strekk foran.
S-1. Går greit. Nøler litt inn da posten ligger lengre opp enn jeg tror.
1-2. Fortsetter å lese på neste strekket etter at jeg har plukket de to stidene hvilket resulterer i at jeg drar til venstre for tidlig. Tar en liten stund før jeg tar meg inn. Etterpå er jeg så stressa at jeg holder på å velge motsatt veivalg av det jeg egentlig har bestemt meg for.
3-4. Tenker å dra opp på gårdsplassen og gjennom det grønne, men løper for langt. Blir stående og nøle noen sekunder for jeg bestemmer meg for å fullføre. I ettertid tror jeg det er et like greit veivalg.
4-7. Ok
7-8. Går opp bakken, men er så opptatt av å lese på resten av løypa at jeg nesten går forbi posten.
8-9. Bør egentlig dra tilbake på stien, men tenker at jeg ikke taper noe oppover på å bare sikte på stikrysset. Misser dog den utydelige stien. Aner ugler i mosen, men tar meg ikke inn før kollen. Drar i tillegg en dårlig retning videre og får bekreftet mistanken min når jeg treffer myra.
9-14. Løper for det meste på ryggen til bergersen som tok meg igjen med et minutt til 9. Går i bakkene opp til 13.
14-15. Bergersen kommer plutselig ut fra arena og tar publikumspost bak meg. Jeg velger korteste trasé, men taper på at det er litt vått i myra i lysløypa.
15-16. Dårlig retning, men jeg ser ikke treklynga under streken og tror jeg skal til klynge to nordfra. Går noen tråkk gjennom brennesla, men jeg gremmes når jeg må tråkke meg sørover for å finne posten.
17-mål. Glir på en rot og detter i skogen på vei ut av sisteposten

På ingen måte førnøyd med løpet. Følte aldri at jeg fikk noen særlig flyt og planen min om å konsekvent ligge et strekk foran følte jeg at distraherte meg mer enn hjalp. Har droppet alt av sprintløp i år og må nok løpe mer sprint dersom jeg skal beherske det. Alt i alt var det en artig løype, ikke helt som de vanlige gatesprintene som arrangeres alt for ofte.

Plan: Ingen, såvidt jeg husker.

1. Starter langt frem i fellesstarten. Det løpes friskt. Har kontroll hele veien men ser ikke posten på andre siden av en treklynge så nøler i 10 sek.
2-4. Løper i klynga, men har god kontroll.
5. Har bra kontroll til vi slipper det åpne området men følger bare med klynga på bommen. Gruppa mi er kanskje 10 mann men vi blir tatt igjen av et kjempefelt på 20+ løpere inn i posten.
6-7. RENN. Stopper og drikker.
8. De foran vil på død og liv ha med seg den utydelige stien gjennom det grønne. Jeg henger meg på men vi får en liten sving inn mot posten.
10. Klynga drar høyre når vi kommer opp på kollen, jeg skjønner det er feil og løper til venstre. Ser halen av en annen gruppe ut av posten.
11. Ser en enslig løper som halser etter forrige gruppa. Holder nok følge til at jeg har ryggen hans til posten.
12. Løper først med to stykk bak meg. Litt dårlig på retningen, men har kontroll. Blir tatt igjen av klynga jeg lurte til 10. inn i posten.
Diamanten: Henging. Kjenner at jeg begynner å bli sliten, men bestemmer meg for å henge med til drikkeposten etter 20.
21. Stopper og drikker ved starten av jordet. Ser en hel haug med folk foran og tenker at nå ligger jeg sist av alle som gikk ut på fellesstarten. Løp nesten samme strekket på natta så har god kontroll til jeg kommer opp på den åpne ryggen. Ergelig at jeg ikke tar meg litt bedre tid og sjekker retning. Tror jeg er ved steinen før posten når jeg kommer til første steinen, så fortsetter å bomme. Møter en ny klynge på vei ut av posten.
22. Eget veivalg. Litt krampetendenser på veien. Har noen folk rundt meg inn i posten. Blir overrasket over hvor fint det er nede i søkket som jeg tenker at er bare stein.
24. Nok et eget veivalg. Er ganske sliten nå, så stopper og drikker ved en forlatt veskepost på veien. Er alt for dårlig med retningen og nøler mye gjennom skogen. Tar meg ikke inn før jeg kommer til et sperrebånd (merket på mitt kart) sør for det grønne.
25. Dårlig retning ut av posten
26. Ser en klynge foranmeg når jeg kommer ut på enga.
27. Burde dratt rett over, men drar etter klynga for å unngå stigning (selv om det i realiteten bare var litt til før toppen). Henter klynga på vei inn i posten, men får faktisk registrert strekket som bom.
28-mål. Jobber meg opp i klynga og tar til slutt 3 stk i spurten.

Godkjent o-teknisk. Har 21. og strekket til 23. som feil der jeg selv har all skyld. Fornød med å ha såpass god kontroll selv når jeg presser meg.
Fysisk presterer jeg det jeg har inne, men jeg må komme i bedre form. Har krampetendenser fra 22. og inn, men ikke verre en at jeg nesten klarer å løpe fullt.

Ola klarte desverre ikke å komme seg rundt 1. etappe. Jeg hadde planlagt å varme opp fra han passerte 2. melde, men ettersom han brøyt var han plutselig i mål. Resulterte i at jeg ikke fikk varmet opp ++. Hadde derfor 10 min mindre i faktisk løpstid enn det som står på resultatlista.

Plan: Gjøre et godt o-teknisk nattløp ettersom jeg ikke hadde noe annet å løpe for.

S. Startet med reservelykta i handa, så brukte hele tida til startpost på å forsøke å få den ned i lomma. Resulterte i at jeg knapt hadde sett på kartet da jeg kom til startposten. Måtte derfor roe ned og ta meg inn.
1. Valgte trygt rundt. Holdt på å ta feil sti to ganger.
2. Burde i ettertid dratt rett ned og jordet rundt, men bestemte meg ikke for veien før jeg var på den og så at mange andre (3.etappere) løp der. Nølte en del etter å ha klartret opp lia selv om jeg innerst inne visste at jeg var på kollen før. Var noen 3. etappe løpere rundt meg (samme løype i starten) så jeg fikk en grei rygg inn i posten og på det neste strekket.
5 (min 4.de). Hadde kontroll ved jakttårnet 1/3 av strekket. Fortsatt å løpe på kurs som jeg korrigerte litt. Hadde egentlig lite kontroll på hvor langt jeg var kommet, men så en del lykter når jeg nermet meg, og leste meg heldigvis inn på pytten.
6-7. Farvel 3.etappeløpere. Hallo mørke og ensomhet.
8. Hadde sett Hansi gjøre et grymt veivalg her på storskjermen, så bestemte meg for å gjøre det samme. Måtte stoppe og tisse etter jordet. Hadde egentlig tenkt å dra over kollen, men innen jeg innså at jeg var på den venstre stien var jeg kommet så langt at jeg like gjerne kunne dra rundt. Igjen lite kontroll på kursløpinga inn mot posten, men plutselig dukket den opp. Kan ha vært at jeg så noen lykter.
10. Var fast bestemt på å ikke dra ned feil side av sperrebåndet så holdt godt til venstre i ut fra posten. Trodde likevel at jeg hadde løpt langt nok når en annen løper dro ned lia, så jeg hang meg på. Skjønte det raskt da jeg fikk et sperrebånd på min høyre side, men bannet stygt når jeg innså at jeg hadde tabbet meg ut.
11. Ingen egentlig plan for hvordan jeg skulle ta posten. Ble til at jeg dro inn midt på veien. Hadde jeg dratt inn med en gang ville jeg fått et stort tråkk til posten og dersom jeg hadde venta til stien ville jeg fått tråkket ut av posten. Nølte masse og aner egntlig ikke ut hva jeg dreiv med før jeg hang meg på en annen. Kokte nok litt i hodet etter feilen på forrige post.
12-mål. Sendte til slutt Hallvard ut etter et godkjent løp.

Godt fornøyd teknisk frem til 10. Litt nøling til 2 og 5, men henter meg greit inn. Tullete til 10, men hadde ikke gjort feilen om jeg var alene der. Mister hodet til 11.
Fysisk er det ikke noe stort løp, men så er jeg også alene store deler uten noe særlig å løpe for ettsom jeg vet at vi er diska.

Plan før løpet: Høyt tempo, retnig ut av postene og kursløping.

1. Starter dårlig med en unøyaktig kurs ut fra startpost. Unødvendig å løpe nede i det grønne. Korrigerer kursen, men ikke lenge nok. Leser meg inn på det gule området pluss at andre stemlper på posten.
2. Nøye med retning ut og har full kontroll.
3. Litt unøyaktig med retningen og liten sving inn mot posten.
4. Bra til jeg passerer andre myra. Igjen for unøyaktig med kursen. Burde i tillegg lest at jeg ikke skulle noe ned. Bruker litt tid på å lese meg inn på lysningen og traktorslepet.
5. Bra
6. Blir tatt igjen av Bergersen ut av 5 og føler han til hogstfeltet. Han drar rett over første kollen, men jeg velger å løpe litt høyre for å unngå stup og skrenter under streken. Tror jeg har tapt men blir positivt overrasket når han drar inn i posten fra vestre like før jeg kommer dit. I ettertid det strekket jeg er mest fornøyd med.
7. Har Bergersen 30 m foran meg.
8. Mister ryggen midtveis, men har god kontroll.
9. Løper bra på retning og vet hvor jeg er når jeg kommer til skrenten like etter å ha passert traktorveien. Av en eller annen grunn slutter jeg å lese kart her og følger en rygg som ser rask ut. Kommer ikke ned stupet og må tilbake. Blir passert av Martin.
10. Løper på ryggen og retningen til Martin. Når jeg kommer til bekken tror jeg at jeg har løpt en helt annen retning enn jeg har. Tror jeg hopper ned ved de to skrentene under streken og skal bare videre langs ryggen. Skjønner lite når jeg kommer opp på kollen og ser veien. Føles som en veldig unødvendig bom når det kom masse folk ned fra posten mens jeg var ved bekken.
11. Transport
12. Blir dratt med ned litt tidlig av mange andre løpere. Skjønner det og løper videre langs ryggen. Stempler på en post mellom kollene, men sjekker kode og postbeskrivelse og skjønner at jeg skal under skrenten.
13. Fornøyd.
14. Fullfører egen plan. Fornøyd
15. Henger
16. Transport
17. Transport
18. Transport
19. Fornøyd
20. Fornøyd
21. Holder på å løpe for langt, men en annen løper på vei ut av posten redder meg.
22. Synes posten kommer veldig fort og må stoppe for å sjekke kode
23. Bra til jeg passerer veien, men så unødvendig mye bushing. Burde fulgt vei litt lengre sør for så å kommet over kollen elle tatt venstre siden rundt til lysningen.
24. Knoter med stemplinga

Plan før løpet: Henge med så lenge som mulig. Fokus på kurs og retning ut av posten.

1. Startet bakerst, men fant ikke førstepost før jeg var kommet til starttrekanten, vurderte ingen andre alternativer.
5. Vurderte helt rundt, men drar inn etter Rutten ved stikrysset for å prøve å løpe på kurs. Fungerer greit, men vet ikke helt hva som skjer før posten.
8. Har ikke helt kontroll og skjønner ikke at alle de veltede trærne er det skraverte området. Tar meg inn på stien.
9. Blir litt lurt av en annen løper som roter nord for meg. Er et ganske åpent område til venstre for meg som jeg fortsatt er usikker på om er det hvite. I så fall ligger streken på feil side av dette.
12. Igjen prøver jeg kurs. (Selv om jeg egentlig vet at det ikke lønner seg) Finner et tråkk som desverre ikke går helt på kursen og jeg følger heller ikke så godt med. Tar meg inn når jeg ser lykter på stien og leser bekkene inn mot posten. Skjønner at jeg må være litt for langt nord.
15. Tenker først å løpe tilbake opp på den utydelig stien i det grønne, men ombestemmer meg og prøver å følge vekstgrensa. Klarer det med varierende hell og er flere ganger innom det mørkegrønne. Drar inn lit for tidlig og bruker mye tid i et område hvor alle løvtrærne er kuttet, men bare latt ligge.
17. Burde løpt stien tilbake under streken hele veien, men vil igjen prøve å kutte. Løper litt ekstra når jeg finner stien for å være sikker på hvor jeg treffer den.
18. Dårlig retning ut, begynner å bli veldig sliten.
19. Grei retning ut, men orienterer kartet dårlig når jeg kommer til stien og tror jeg er på den til høyre for streken. Blir usikker når jeg kommer til traktorveien og skjønner ikke hvor jeg er før jeg kommer til kanten mot sør.
20. Er så glad for å løpe på sti at jeg glemmer å kutte gjennom det hvite. Holder nesten på å forvinne med stien ned lia.
22. Tar igjen Espen S på 20. og Rosenberg på 21. Tenker å vinne spurten men blir med på bommen til Fredrik og har ikke krefter til å henge på han helt inn til siste.

Burde definitivt løpt mer rundt. Planen for løpet var nok ikke så egnet for dette terrenget. Trenger rutinen for å vite når det lønner seg å kutte og ikke. Fra tidligere har jeg hatt en tendens til å løpe for mye rundt.

17. Rett etter kartbytte og slurver igjen med retningen. Mye tornebusker.
22. Nøler en del inn i posten. Orker ikke sjekke postbeskrivelsen for hva detaljen er.
23. Har egentlig ikke kontroll på retningen så blir litt overrasket over hvor jeg treffer stien, tror jeg fulgte et tråkk.
24. Velger bevisst et rett på veivalg, men det er mye bushing så det lønte seg ikke.
26. Ser noen lykter nede i lia under 25. posten og sjekker ikke kartet før jeg drar nedover. Heldigvis har jeg Kjetil bak meg som ikke følger etter så jeg stopper opp og leser meg inn.
30. Planen var søkket inn, men jeg blir dratt med av vinkelen på stikrysset. Tar meg raskt inn.

Første o-tekniske økt på et halvt år. Planen var å ta det veldig rolig i skogen og fokusere på retning og siste sikre og prøve formen litt på langstrekkene.

4. Slurver med retningen ut av posten men tar meg raskt inn på stiene,
5. Tenker at jeg bare skal samme vei tilbake ned på stien. Burde løpt ut ryggen under streken.
6. Blir lurt av noe graveaktivitet ved stien som går ut fra boligfeltet midt på strekket, tror at jeg er nedenfor posten men velger likevel å gå ned til noen lykter nede i skogen. Taper 1.30 og er irritert for at jeg ikke stolte på meg selv
10. Kommer litt høyt inn på skrenten, men er klar over det.
12. Orienterer til en post på 2. sløyfa som jeg ser i skogen foran meg. Tar meg inn når jeg krysser grusveien.