Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

Løpte veldig bra orientering hele veien egt. Hadde som fokus å vite hvor i høydeledd jeg var og syntes jeg løste det bra. Litt dårlig til 13 og 16, men ellers veldig fornøyd :) Forsåvitt litt lettere å orientere bra når det gikk så seigt. 50 min ish

Inte den bästa orienteringen jag har gjort. Löser dom 4 förste postene väldigt bra, tungt som bara fan men men. Efter det slarvar jag med kompassen hela vägen men tycker under där och då att jag bara har oflyt. Jobba med kompassen till nästa gång.

Total kontroll første to dragene. Slapper dertter av ved 8p og er veldig usikker resten av draget, men kom meg godt gjennom på noen måte. 4 draget helt krise. Mister kontroll over hvilken høyde jeg er på etter skrenten før 12p og drar til feil gaffel. Usikker på hvilken skrent jeg gikk oppover til 13p og gidder ikke å lete så drar en mp. Restart ved stien før 14p og løper greit de siste to postene på draget. Litt mer fokus på 5e draget, tar dårligt og dumt veivalg til 16p, deretter flyt inn i mål. Sliten i kroppen etter randotur litt middels tempo da det var vanskelig å kontrollere pulsen. Tar med meg at jeg ikke skal slappe av da jeg føler meg sikker.

Løpte sammen annethvert strek med Emma frem til 8p. Veldig fornøyd med hvordan kroppen og hodet føltes ut. Hadde veldig bra kontroll hele løypa egt, ikke så mye å ta på foruten at jeg hellre hadde gått rett på til 17p for å få bedre oversikt in til posten, liten bomm der da jeg var for nærme stien. Til 5p likte jeg ikke helt utgangsretningen til Emma så ombestemte meg å tok eget veivalg. Niceee

Tok det veldig rolig da kroppen ikke var på sitt beste. Løpte med laveste lys for å få litt utfordring iaf. Velidg bra kontroll hele veien egentlig men fikk det virkelig ikke å stemme på postdetaljen ved 10p. Stemte bra når jeg løp inn til posten og ut så virker ha vært på riktigt sted tiil tross for at jeg ikke fant noe stein eller skrent.

Veldig bra kontroll i starten helt frem til 7e der jeg får litt dårlig retning fra skrenten rett før posten. Henger Eirik til 8e og leser til feil post. Deretter hodemist til 9e og hopper direkt til 10e. Går fint derfra.

Ellers uvant for beina å løpe i skogen, følte meg ikke helt stabil. Å ta med seg orienteringsteknisk neste gang er å ha mer kontroll på hvor høyt jeg ligger for å kunne angripe postene bedre, nedover og skrått. Kroppen føles bedre og bedre!