Digitalt kartarkiv for Henrik Upsal
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Postplukk, Portugal økt 2 (26.02.2017)
|
Multiteknikk (27.02.2017) >>
O-intervaller (26.02.2017)
Kategori:
Trening
Distanse:
10.82 km
Tid:
69:42
Fellesstart på første draget så omvendtjaktstart med 5 sek startintervall. 2.post var ikke der, derfor ser det ut som bom. 6.post begynte jeg å lete der alle andre begynte å lete, ikke bra. Derfor skulle jeg starte nest først på 3.draget. Tok ledelsen etter 100 m og holdt den også ut av 12.posten. En litt dårlig trasevalg til 13.pluss litt tunge bein gjorde at jeg kom nummer 2 i det draget. løp fjerdedraget også fort. mens de to siste løp jeg rolig.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre