Mellom-->myr og gran (27.01.2013)

Mellomøkt i bra fart, som dagens søndagstur. Fine forhold, med ei veldig god løype. Stor variasjon. Planen o-teknisk var å forenkle og ta det litt roligare inn i post. Kompasset var selvfølgelig med. Fysisk skulle eg prøve å trykke til, men beina viste seg å vere heilt tomme. Ingen sprut. Syra holdt farten nede, så bestemte meg for å holde litt roligar marsjfart og heller spikre postane.
0-1: Eit nokså flatt myrstrekk, der man bør holde seg nær streken. Følge planen, men blir litt mykje kroking.
1-2: Fin kurs ut, men drar opp og over nasa altfor tidlig. 20 sek tap
2-3: Følger plan bra! Her stopper det helt opp fysisk, så må dra ned marsjfarten.
3-4: Velger ein høgre variant. Bruker mykje kompass og går rett i. Trur det hadde vert raskast på eit venstre valg.
4-5: Løper helt etter planen og går rett i. Bra. Ingen trøkk i beina, så går seint.
5-6: Runder kollen og bruker myra. ok
6-7: Går etter planen. Følger søkket og kompass frå myra.
7-8: Går etter planen. Bruker myra og kompass fra den.
8-9: kompass
9-10: Kompass. Treffer søkket og spikrer posten.
10-11: Planen er å bruke myra midt på strekke og finorientere inn i post. Blir litt stressa med mange løpere rundt, hansi kommer i stor fart forbi og ein dårlig kompasskurs, gjer at eg drar for langt til høgre. Her er fokuset på feil plass og heile strekket blir ødelagt. (45 sek tap)
11-13: går etter planen.
13-14: har full kontroll på strekke og skjønner eg er litt til høgre, men stuper inn i posten og ser ikkje merkinga og drar forbi. (30sek tap)
14-mål: Går etter planen og fungerer o-teknisk bra, men beina er helt tomme.
Tap totalt pga bom, ca 2 min.