Digitalt kartarkiv for Isak Bergset
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Enger Challenge 2014 (10.05.2014)
|
VM-test mellom 2014 (21.05.2014) >>
VM-lang del 1 (11.05.2014)
Kategori:
Trening
Distanse:
9.18 km
Tid:
57:28
Gj.sn. HR:
162
Maksimum HR:
172
3D Rerun
Løp VM-lang del1 som "Dagrenn". Fellestart med høg intensitet. For min del var beina veldig tunge etter Enger Challenge i går, så tet gruppa reiste tidlig ifrå. Blei derfor eit løp der eg fekk konsentrere meg om egen orientering. Syns det var ei veldig bra løype med gode veivalgstrekk. Eg sleit litt med å få oversikt over kor det var best å springe på langstrekka. til 3 blei det litt langt rundt, så tapte litt her. Til 5.post er eg usikker på kva som er best, men fekk til ei god gjennomføring, så trur ikkje eg tapte så mykje på det. Til 9.post bestemte eg meg for å kjøre rett på, ettersom det kanskje var litt langt rundt. Vansklig å sjå kva som er best til og med i etterkant. Ellers en ok følelse o-teknisk.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
veivalgsObserver
:
Fasit:
http://3drerun.worldofo.com/index.php?id=-19665&type=info
Isak
:
Ser ut til at fasit er avhengig av hvilken løper man er. Altså gode veivalgsstrekk på denne løypa.
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre