Oteknikk, Notodden (30.04.2015)
Kategori: Trening
Distanse: 5.23 km
Tid: 57:55
Gj.sn. HR: 129
Maksimum HR: 153
Første gang jeg løper på Notodden. Rimlig fint terreng med utsikt til Lifjell, Blefjell og Gaustatoppen fra sistepost.

Mye hogst til 1. og elg inn i 10.

Mye bra orientering, særlig 2,4,6,7,9 og 11 er bra.

Blir lurt av et nytt traktorslep i 5 og gidder ikke snu når jeg skjønner feilen. Første halvdel av 10.-strekket er heller ikke bra.
Skjul kommentarer (3)
Sindre Sandven : Løp på nordsiden av veien neste gang. Litjønnåsen. Det er der kremen av Notodden ligger ;)
Martin: Takk for tipset! Blir der neste gang.
Jon Kvisli : Dette er deler av terrenget fra Nordisk mesterskap i 2005. Første del av mellomdistansen gikk i området mellom post 2 og 9.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Oteknikk, Notodden (30.04.2015) Oteknikk, Notodden (30.04.2015)