Digitalt kartarkiv for Vegard Blomseth Johnsen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KKC #2 (25.09.2013)
|
Hu & Hei 2013 (05.10.2013) >>
NM natt (28.09.2013)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Svartskog
Arrangør:
Ås IL
Disiplin:
enkeltstart natt
Distanse:
14.54 km
Tid:
107:48
3D Rerun
Veldig spent før start både siden det er NM nærme Ås, og siden jeg skal løpe med GPS. Dette tror jeg er mest positivt for meg, da jeg kanskje normalt har litt lavt spenningsnivå.
S1: Bra og kontrollert. Litt usikker på hogsten, leser kurvene isteden og ser tidlig at jeg vil via de to små kollene inn i posten.
S2: Dårlig veivalg og postbom. Burde klart meg uten bommen. På toppen har jeg kontroll, og tar kurs. Tør likevel ikke stole helt på kursen når jeg ser 3-4 lykter til høyre ned i lia, og blir dratt mot dem. Irriterer meg kraftig over bommen når jeg tilslutt finner posten, og bestemmer meg der og da for at jeg må tørre å stole mer på meg selv.
S3: Løper fort på kurs. Mats Dahlén ligger også i akkurat samme kursen så føler meg ganske trygg. Runder rundt myra, ser kollen og nesa og ser posten på ganske lang avstand.
S4: Bestemmer meg for å løpe på de hvite kollene så mye som mulig da jeg ikke har så veldig gode erfaringer med grønt på Ås. Kurser fra kolle til kolle. Plukker mange detaljer underveis og blir nesten imponert over meg selv når jeg på lang avstand ser hva som må være det lysegrønne søkket før posten og alt viser seg å stemme.
S5: Prøver å løpe inn Tyrving-jim, blir litt bom, men skjønner relativt kjapt at vi må høyere opp.
S6: Min beste strekktidsplassering (5), samme plan som til 4. post med å løpe på hvite koller. Fornøyd med å ta Jim + Mats inn i posten.
S7: Kommer litt sent ut på stien og bommer litt inn i posten.
S8: Her går det meste galt. Dårlig trasé, mister kontrollen halvveis på strekket på en sti, tar av et hakk for sent som resulterer i bom. Som man kan se er ikke kursen så helt gæren hvis jeg hadde vært der jeg trodde jeg var. Kurser ned i et søkk, og følger dette nedover. Skjønner etter hvert at det er feil, og drar sørover for å prøve å lese meg inn. Plutselig er posten der…
S9: Blir tatt igjen av Matthew Speake i nedover bakken. Han løper omtrent dobbelt så fort som meg… Nede på veien utligner jeg farta, og tar vel inn litt i motbakken. Inn i posten har jeg liten kontroll, stopper opp flere ganger, men skjønner aldri helt hvor jeg er.
S10: Burde løpt rett sør på sti.
S11: Ser ikke stien jeg ender opp med å løpe. Har tenkt til å komme ned på veien.
S12: Jeg skulle løpe gjennom Tusenfryd. Det gikk visst ikke.
Totalt sett ikke så helt gærent. Fornøyd med mye av det jeg gjør i de flate partiene. Skulle gjerne vært foruten bommen på 2. post. Inn i 8.post har jeg så dårlig plan/kontroll at det er fullt fortjent med en 3 min bom.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Hansi
:
Imponert over perioden fra 2-7! Du viser at du behersker retningsløping i diffust ås-terreng, det er et meget godt tegn før tio! Ta med deg dette videre..
Angående 9. post viser GPS-analyse at jeg, deg, MAtthew Speake og Jo løp fortest, litt artig. Forøvrig hadde Speake akkurat lagt igjen 13 minutter på 8.post, så mulig han var litt forbanna...
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre