EM testløp mellomdistanse (2022-06-05)
Kategooria: Konkurranse
Distants: 6.15 km
Aeg: 37:45
Keskmine pulss: 169
Maksimaalne pulss: 182
Tenkte før start at jeg bare måtte trøkke til fra start for å ha sjans til å gjøre det bra. Er litt treig med å ta ordentlig kurs til 1e, men treffer den bra. Litt nølende til 2 og en ekstra liten sving. Syns jeg treffer ganske bra til 3 også, og får nokså gode traseer. 4 og 5 helt ok, men ikke veldig fort, for å safe litt på småstrekka. Ganske bra til 6, men burde løpt på nedsiden av skrentene og det gule området litt over halvveis på strekket. Er nummer 11 på meldepost på 6., men har åpna litt hardere enn jeg tåler.

Bra og sikkert ned til 7. Motorvei til 8, men tør ikke helt å dunke på. Presser bra på til 9, og er tydeligvis nummer 5 totalt på 9.post. 10.strekket føles veldig langt, men treffer. Litt svak trasévalg til 11. Enda verre trasé til 12. Bommer også litt inn i posten. Mye bedre å dra venstre siden av kollen. Greit til 13 og 14.

Blir tatt igjen av Eirik som starta 2 min bak rett etter 15, så må øke tempoet litt for å henge med, men føler ikke det går alt for fort. Stempler foran han på 15, som var viktig. Bra til 16. Så driter jeg meg ut. Leser til 18.post, og løper kun på retning mot den... Merker at ingenting stemmer, men føler kursen er grei, så løper videre. Skjønner det etter hvert, men da taper nok 60 sek på det... Burde bare hengt meg på Eirik som jeg mener løper alt for langt til venstre for å løpe mot 18.....
Mister piffen, og merker plutselig at jeg er fryktelig sliten. Taper 40 sekunder fra 17.post til mål uten å bomme noe særlig.

Fryktelig surt å tape 1:40 fra 16.post og taper 10 plasseringer derfra og inn..
Må uansett se meg greit fornøyd med første NC som senior og blir nr. 22 i et veldig sterkt felt.
Kuva kommentaarid (0)
 
EM testløp mellomdistanse (2022-06-05) EM testløp mellomdistanse (2022-06-05)