Jukola 5.etappe (19-06-2022)
Kategori: Konkurranse
Kort/område: Mynämäki
Distance: 10.39 km
Tid: 50:54
Gennemsnitspuls: 158
Maxpuls: 175
De fire første etappene løp veldig bra, og jeg løp ut som nummer 17, 5:34 bak teten. Hadde sett et veldig likt strekk på Venla, så var ganske greit førstestrekk. Bare å beine på. Nøler litt ut av 1e, men treffer posten bra og har god kontroll. Bra videre til 3. Tar det sakte inn i ringen siden det kan være lett å rote seg bort. Drar rett opp på fjellet mot 4e, men tror kanskje jeg tapte litt på det. Drar via 10.post mot 5e og har god kontroll lenge, men begynner å lete litt for tidlig og taper nok litt tid. Bra videre til 6, 7 og 8.

Tråkker ganske hardt over ut av 8, og må sette ned tempoet en del, Blir en del ekstra svinger på strekket i tillegg, så er nok 9.strekket jeg taper mest tid på. Bra til 10. Over det åpne området mot 11 må jeg ta det litt rolig fordi jeg fortsatt kjenner det i foten etter overtråkket, og det var litt vrient å løpe der.

Monstertråkk inn til 12. Tar ut på stien til 13. Litt defensivt, men trygt. Greit inn i 14. Ganske bra inn til 15 også. Mange som har bomma i ravineområdet ved 16.post så tar det trygt og fint inn i posten. Syntes den var ganske lett og rett ved stien. Ok til 17, men burde nok ikke dratt ned på den lille stien ved jordet. Bra til 18 og 19.

Følte jeg leverte en trygg og god etappe, og veksler som nr 13, 7:30 bak teten. Var egentlig veldig fornøyd når jeg kom i mål, men litt skuffende at jeg taper såpass mye tid til teten. Følte meg fysisk sterk hele veien, så kunne sikkert løpt litt mer offensivt, men kan ikke være skuffa når vi blir nummer 11 og beste 2.lag.
Vis kommentarer (0)
 
Jukola 5.etappe (19-06-2022) Jukola 5.etappe (19-06-2022)