Digitalt kartarkiv for Clemens Sundby Øxnevad
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Jukola training map Holken (15.06.2023)
eget (22.06.2023)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Estenstadmarka
Arrangør:
meg
Land:
Nor
Disiplin:
mellom
Distanse:
3.38 km
Tid:
35:42
Gj.sn. HR:
138
Maksimum HR:
160
løper greit, og rolig. Er noen steder det er litt slurv. som på 3 og 6 vanskelig å se det egentlige terrenget der. Dårlig sikt ellers også. I etterkant tenker jeg at slike rolige økter kanskje ikke er så effektiv som jeg kanskje trodde. Har litt mer tro på kortere, lette(fysisk) og mer moderate økter for teknikk. Synes rolig daffing blir mer for å bli kjent med terrenget.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre