Hjertelig velkommen :: Kompass (27.02.2014)

Kompass (27.02.2014)

Kategori: Trening

Distanse: 8.34 km

Tid: 61:13

Gj.sn. HR: 116

Maksimum HR: 131

Følte jeg knakk kompasskoden på denne økta. Var bevisst på å les kartet/sjekke kurs hvert 5-7sek. Løp 3,4% lengre enn fugleveien

Skjul kommentarer (3)

Ståle: Relativt heftig at du løper en hel løype uten å bomme 1 sek og at løypa ikke har noe start/slutt.

kursObserver: Det er vel 2 sek bom i 9 Ståle? Veldig bra kompassa!

BomObserver: For min del ser det ut til at løperen bevisst legger seg litt venstre for å runde busken og få en gul bane inn i posten. Dette er nok både enklest og raskest, så ingen bom her altså, så fremt løperen ikke har stoppet opp og blitt usikker.

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre