Digitalt kartarkiv for Elias Jonsson
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Auduns løype (05.05.2022)
|
7-70 Movatn (31.05.2022) >>
10-mila sträcka 9 (08.05.2022)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Ånnaboda
Arrangør:
Hagaby & Almby
Resultat
Distanse:
10.99 km
Tid:
59:21
Gj.sn. HR:
159
Maksimum HR:
177
Morsomt med 10-mila igjen. Gikk ut som nr 8 etter en god etappe av Jørgen, 2 min opp og Sävedalen i rygg. Følte jeg var fokusert og der jeg skulle være før start, men kommer ikke inn i det og gjennomfører egentlig alle de fire første strekkene dårlig. Bedre etter dette, men for eksempel veldig ubesluttsom ut av 7. Hadde fått Anders H i rygg her og løp sammen opp i 8. Han løp litt ulik trase mot 10, men bak han på stien før posten igjen. Tok den fint mens Anders bommet litt. Fikk ryggen fri videre og orienterte greit, men følte det gikk skikkelig trått oppover bakkene. Kanskje ikke den aller beste gjennomføringen mot 15. Anders kommer opp igjen her etter å ha løpt litt annereledes på strekket. Greit derfra og inn uten den helt store farten. Skuffet over etappen etter målgang, generelt dårlig følelse underveis og for dårlig løping, spesielt i starten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre