trening Svarterud (27.04.2012)
Kategori: Trening
Kart/område: Flannumsmarka
Arrangør: meg
Ok. Stoppet etter 1.40 (dvs droppet de siste 4 steinene). Løypa jeg løp var 10,6km.
Skjul kommentarer (2)
Hansi: Du kanke kutte hvis du skal løpe siste!
-Smooth økt og løping da, ser bra ut!
Oyvind Enger : Planen var egentlig å løpe 1.20-1.30, men uten å ha målt løypa på forhånd hadde jeg ikke så god kontroll på hvor lang tid det kom til å ta. Med tanke på Lørdagskjappen dagen etter tenkte jeg det var fornuftig å ikke skeie helt ut..
Skriv ny kommentar
Lagre
 
trening Svarterud (27.04.2012)