Teknikk på Bratsberg før Tio (11.05.2016)

Trolig siste teknikktrening før tio. Fellestart hvor noen planlegger høy fart og noen mindre. Jeg planlegger en rolig gjennomføring.

1. Trekker mest sti, men kutter hvor jeg føler det er best og terrenget byr på god løpbarhet. Bra inn i post.
2. Trekker greit nedover lia. Er litt grønnere inn mot posten i det hvite terrenget enn hva jeg mener stemmer. Mot posten ser jeg et lite hus/skur og antar at dette må være huset ved tredje post. Trekker brått venstre. Skjønner til slutt at det lille huset ikke er på kartet og løper tilbake. Finner post.
3. Greit. Var noen foran som jeg lå litt i rygg på. Kunne kjørt mer rett på selv.
4. Greit.
5. Sløv og leser meg mot 14. post. Helt tullete av meg, men legger ikke merke til det før jeg er knappe 100m fra posten og begynner å detaljlese meg inn mot posten. Da ser jeg 14-tallet...
6. Greit.
7. Grei gjennomføring av strekk rett på. Kunne vært litt tøffere og ikke trukket så mye til venstre på starten for å unngå høydemeter. Inn i posten skjønner jeg ikke helt hva som har skjedd. Ser bare ikke steinen og vaser rundt litt.
8. Greit.
9. Bra. Kommer så og si rett inn i posten. Vanskelig å lese seg inn fra myra, så hadde fokus på å ta av fra riktig sted.
10. Greit. Leser høydekurvene på slutten som om jeg er for langt til venstre, men tar meg inn inn mot posten.
11. Rett på og greit. Greit å lese på detaljer underveis.
12. Greit. Inn i posten er jeg litt "lat" og velger å løpe til toppen for å få litt kontroll og svinger ned i posten. Kunne bare svingt litt mer til venstre inn posten, men å løpe til toppen ble som en sikring på at jeg var rett.
13. Bra. Greit å lese på myra inn.
14. Synes terrenget ned mot lia er så tett at jeg trekker ut mot venstre for å finne det hvite terrenget. Etter en stopp skjønner jeg at det må være det hvite terrenget jeg står i. Treffer greit inn posten etter det, men mister litt av den flyten jeg hadde.
15. Ok, tror jeg trekker inn fra myra litt lengre opp i bakken og stopper opp litt for tidlig på leting etter posten.
16. er klar over at jeg trekker litt rally høyre, men gjør det på grunn av at passasjen ser finere ut. Svinger litt unødvendig mye inn posten.
17. Greit, ikke så mye orientering annet enn ut av posten, men kan kriges om sekunder på slutten av en etappe ut av en slik post som 16. mot mål. Inn i posten trekker jeg inn litt tidlig og må knote nede i bekken.
18. Ikke mye orientering her.

Greit nok. Mister hodet på starten, men har en grei flyt i midtre del. Kroppen føles sånn passe ok+ når jeg har flyt. Fint vær og terreng.
Mål. Ikke mye orientering her.