Jubileumsløpet 2015 (24.04.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Sofiemyr
Arrangør: Kolbotn IL
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 4.29 km
Tid: 17:58
Gj.sn. HR: 174
Maksimum HR: 186
Teknisk er jeg godt fornøyd med løpet. Tror at jeg kunne valgt venstre varianten til 2. og 3., men ellers mener jeg at jeg har godt riktige valg. Litt dårlig gjennomførelse på 11. strekket da jeg løper opp til huset og må ned igjen øfr jeg løper opp stien igjen. 

Fysisk føltes det litt halveis. Beina var veldig bra, men følte at det satt litt vel hardt i brystet.  Er ikke sterk nok psykisk til å ha det skikkelig vondt på siste runden og føler derfor at det går for sakte sotre deler etter runding.

Totalt godt fornøyd. Kommer meg bra igjenom. Fin oppvarming for resten av helgen. 

Vis kommentarer (0)
 
Jubileumsløpet 2015 (24.04.2015) Jubileumsløpet 2015 (24.04.2015)