NM ultralang (14.08.2022)

Hadde i utgangspunktet ikke tenkt å løpe NM ultra i år, men når jeg løp EM ble ikke NM-uka fullt så viktig, så da tenkte jeg NM ultra kunne være gøy. Ble syk på slutten av EM, og følte meg ikke helt frisk dagen før så hadde ikke de største ambisjonene. Men var innstilt på revansj teknisk og orientere bra hele veien.

S-1: Åpner passe kontrollert, og prøver å lese litt fremover uten å miste kontrollen. Ser myra, har kollen og følger ryggen ned til posten.
1-2:Greit veivalg, men en noe slakere høyrevariant var kanskje noe bedre. grei gjennomføring, men kunne løpt noe rettere linjer i blant.
2-3: Ser Helgerud på 2. post, så blir litt motivert. Ok driv og enkel post.
3-4: Litt middels utgang, men sparte litt høyde siste del så var ikke så dumt med en høyrevariant. Fin kontroll inn i posten på stein, skrent og søkk.
4-5: Fint veivalg og gjennomfører for det meste bra, men missa en sti og dårlig valg siste biten mot den store veien.
5-6: Litt middels veivalg, burde kanskje vært litt mer direkte, fikk ikke mye ut av den stien.
6-7: Dårlig retning i starten, men det var egentlig greit da det var fint der. Kompenserer ned lia og gjør en pararellfeil med kollene i bunn og havner langt venstre. Skjønner det, men tar ikke nok høyde når jeg kompenserer.
7-8: Solid løping. Løper ikke alltid nøyaktig der jeg har tenkt, men fin trasè og jevn bra fart. Hyggelig å møte på Staffern, og senere også Aslak og Vestøl.
8-9: Litt dårlig utgangsretning, mulig 8. post hang litt langt oppe i søkket også. Har i alle fall grei kontroll underveis og får posten fint. Tar meg passe med tid på drikkestasjonen og får i meg 3 glass. Var egentlig bare 2 til hver, men spurte og de sa at det var innafor.
9-10: Drar ut av drikkestasjonen før Vestøl og Aslak og frykter at jeg må løpe alene resten. Prøver å være på hugget teknisk og løper ganske bra.
10-11: Visste at det kom til å være et strekk der det var mulig å krysse vannet, så når jeg så at det var lagt typ rett over så bestemte jeg meg kjapt for å gjøre det. Litt lite gjennomtenkt da jeg er elendig til å svømme slik at jeg ikke orket å ha kartet i munnen. Fikk avkjølt meg litt iaf. Løper greit på retning videre, men kjenner etter myra at jeg begynner å gå litt tom, så tar en gel. Innser at med kun en gel og en drikkestasjon igjen og såvidt over halveis kan det bli tøft mot slutten. Ser også at kartet begynner å falme litt, så blir litt nervøs. Mulig at dette totalt gjør at jeg mister litt kontrollen, og drar for høyt opp. Skjønner heldigvis greia og finner posten greit, men taper nok et halvminutt. Ser såvidt spurven inn i posten
11-12: Ser nå at jeg omtrent ikke har noe igjen av løypa de neste postene, og løper alt jeg har for å ta igjen spurven til 12. Løper bra på retning og får kollen i forkant bra. Bestestrekk med 5 sek, men viser seg at han (og Vestøl som var foran) bommer på posten, slik at jeg dessverre kom før dem, noe jeg ikke var klar over.
12-13: Kan såvidt se hvilken retning jeg skal løpe, og at det er en myr og en gul sti litt før posten. Ser også at det er en utydelig sti noen meter, så første mål er å treffe den. Løper dessverre rett over, men fortsetter på retning og treffer etter hvert en sti, som jeg synes er veldig åpen og da jeg kun ser en sti på tvers av strekket tror jeg der den åpne stien før posten. Tenker at jeg må prøve å finne myra i forkant langs den stien, så løper litt frem og tilbake før jeg plutselig hører noen komme. Viser seg at det er Vestøl og spurven, perfekt! Legger meg bak og forteller at kartet mitt er ødelagt så han ikke stoler på meg.
13-17: Ligger rett bak Vestøl og sparer litt mental energi. Periodevis går det veldig lett, men merker også at jeg begynner å bli litt tom så tar en gel rett etter 16. post. Går litt bedre en stund, men når jeg begynner å orientere selv inn i 17 da jeg har kartet tilbake, merker jeg at sprekken er veldig nær, og blir fort passert av Vestøl igjen etter å ha prøvd å ta initiativ.
17-18: Fin utgang i gårsdagens tråkk. Jobber bra teknisk videre, men er fryktelig sliten og tom så blir fraløpt av Ørke. Prøver desperat å gjøre jobben teknisk, og gjennomfører strekket bra og minimerer tidstapet ganske bra.
18-19: Tror veivalget er greit, og utifra forutsetningene jobber jeg bra fysisk. Skimter ryggen til Ørke foran.
19-20: Får høre at det står om medalje og klarer å mobilisere bittelitt.
20-mål: Ok spurt.

Bra løp, men kjedelig å ødelegge kartet. Burde også hatt minst en gel til, så da vet jeg det til neste gang. Blir nr 4, et par minutter bak medalje, men 10 min bak Lukas.