Vinter Jukola (28.03.2012)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Helgerød Nord
Arrangør: Per Erik Larsen
Disiplin: Natt
Distanse: 7 km
Tid: 49:07
Åpner bra til 1., og tar teten. Så skal jeg bare dunke ned lia og ut på en" vei". Denne veien finnes ikke, og må løpe opp igjen. Får med meg Raastad og Saga, så var ikke så farlig konkurransemessig. Videre løper jeg mye bra i sommerfuglen, men hopper over 9. post og orienterer til 13 i stedet for 11, og må snu. Men taper ikke så mye. Til 16, finner jeg aldri stien, og løper altfor langt og mister kontrollen. Kommer ut til jordet, og løper i kanten på det, litt tvilsomt kanskje, men var en grøft som skilte meg fra jordet. Tror jeg løper opp på sida av skrenten, leter litt etter posten følr jeg skjønner at jeg løper feil. Prøver å dunke på videre da jeg skjønner at jeg ligger litt etter, men blir rufsete løping inn og taper heller mer. Så kort oppsumert må jeg bli flinkere til å beholde roen, men løp bra der jeg var rolig i toppen.
Skjul kommentarer (2)
Asgeir: Bra.
Hvordan er planen for å bli bedre til å beholde roen? Noen spesielle økter eller tiltak du har tenkt på ?

Vurderte du høyre til 2.? der streken krysser den store veien som går øst-vest vil jo begge veivalgene møtes, og dit må jo høyre være klart best. Fortsatt litt passiv på langstrekk?
Hans Petter Mathien: Høyre var nok noe raskere kanskje, men i vestfold er det ganske rufsete terreng, og det skiller nok ikke så mye. Vet ikke om jeg var passiv, heller litt stressa i går. Skal løpe en natt-økt til i morgen, riktignok rolig, men skal i hvertfall prøve å dunke streken og bruke kompasset aktivt. Når det gjelder det å beholde roen skal jeg forsøke å forberede meg mentalt til stafettene i påskesamlinga, være bevisst på at man ikke skal orientere noe annerledes når man leder en klynge, heller være litt mer forsiktig slik at andre også har kontroll og kan hjelpe til hvis du blir usikker. Var litt for opptatt av å prøve å få luker, og ikke stoppe opp.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Vinter Jukola (28.03.2012) Vinter Jukola (28.03.2012)