NM stafett (16.09.2012)
Kategori: Konkurranse
Etappe: 2. etappe
Distanse: 6.56 km
Tid: 42:16
Selv om Espen lot vente på seg litt lenger enn det jeg hadde håpet, så var jeg veldig inspirert av den helt råe løpinga til 1. etappeløperne, og var veldig gira. Jeg og Mathias bestemte oss for å vise hvor gode stafettløpere vi var, ved og snu trenden! Følte meg veldig fresh på oppvarmingen, og følte dette skulle bli min dag!

S-1 Går ut rett bak BSK, men tenker at jeg er bedre enn alle rundt meg, og løper forbi han med en gang. Ser at inngangen til posten så noe vanskelig ut, prøver å være nøye med kursen. Klarer dette ganske bra, selv om jeg er litt overivrig. Treffer rett på noe jeg mener er en klar skrent, og blir litt usikker. Løper etter hvert videre og får posten.
1-2: Litt overgira fortsatt, og stresser litt. Forenkler veldig, og løper bare opp ryggen uten kontroll. Løfter blikket og tror jeg skal ha posten når jeg er nedi det lille søkket vest for streken. Innser fort at jeg må opp på kollen. Føler jeg har fått en dårlig start, og gjør akkurat det jeg ikke skulle gjøre, bomme. Egentlig så var det ikke så gæli.
2-3: Usikker på veivalget, men velger å kjøre safe for å løpt fra meg litt. Unøyaktig inn i posten, og går i feil gafling. Nøler litt, før jeg skjønner hvor jeg er. 3 poster uten å spikre en eneste en, ikkje helt bra.
3-4: Får roen, er på forskudd og tar et godt veivalg. Tar igjen Jackson opp bakken, og får en god følelse. Videre løper jeg bra på kurs, og kan følge tråkka inn i posten der jeg tar igjen Eskil Gullord.
4-5: Eskil roper at Gaute er rett foran, dette gjør at jeg øker tempoet når jeg ser han og kan løpe på ryggen hans litt.
5-6: Tar fort igjen Gaute, og passerer han. Opp bakken er det evig tungt, men det er det uansett form tenker jeg. Forenkler fint, og gjennomfører strekket veldig bra synes jeg.
6-7: Ser ryggen til en fra sogndalen foran, og tenker at det er en fin rygg å ta. Men plutselig bestemmer jeg meg for å kjøre eget, uten at jeg har peiling på hvor jeg er. Blir veldig nølende inn i posten, kommer ut på myra, men er ikke sikker på hvilken myr dette er, og bestemmer meg for å løpe på kurs ut mot stien. På veien innser jeg at jeg er i området, og ser kollen med posten. Lettet.
7-8: Har fortsatt ryggen til han fra songdalen, løper på den ut av posten, men han har en kortere gafling og jeg blir alene igjen. Gjennomfører strekket veldig bra, forenkler ved å dra ned i lia litt tidlig, og ligge på grensen til steinura.
8-9: tok igjen et par løper som jeg passerte kjapt. Forenkler fint ved å løpe ganske rett ned lia, opp ved siden av skrenten og kanten av stupet inn i posten.
9-10: Tar av stien litt tidlig for å en fin inngang inn posten, var redd for å komme for langt sør. Dette skjedde allikevel, da jeg løp ned ved siden av feil skrent. Blir satt ut når posten ikke er der, og bruker litt på å re lokalisere hvor jeg er. Blir tatt igjen av Gaute igjen, og tenker at jeg har tapt myee tid.
10-11: Null kontroll, gambler skikkelig og bare løpere for å ta igjen det tapte. Helt utrolig at man aldri lærer, jeg må være verdens dårligste til å nullstille. Ser posten fra den andre gaflingsposten, og bommen blir ikke større en et halvt minutt.
11-12: Ganske forbanna nå og bare gamper på bortover lia. Når jeg kommer ut på den andre stien, ser jeg plutselig at jeg skal passere en elv, og tenker først at "helvete, jeg må mye lengre syd, før jeg ser at det er nedgang lengre nord også, heldigvis.
12-13: Presser bra på.
13-14: Ser noen fine rygger foran som jeg tenker at jeg bør klare å ta igjen. Prøver å minne meg på å ha kartkontakt samtidig. Forenkler ved å dra opp på ryggen og bare løpe langs kollen.
14-15: Løper på rygger, sjekker bare retningen.
15-16: Innser ikke at jeg har hatt posten før(igår), og tror den skal ligge på ryggen. Blir derfor litt usikker inn i posten. 16-17: Løper litt uten mål og mening, og er faktisk ikke på stien før på slutten. Stopper opp, får kartkontakt igjen og løper etter songdalen-fyren og Ivar haugen.
16-mål: Presser det jeg er god for, og får til det ganske bra. Sparer litt til siste delen etter vendingen, og passer Haugen der. Gir kartet til Lillevold som løper en veldig bra siste-etappe, og vi blir nr 14! Pers for min del.

Følelsen underveis var alt annet enn god, men ser nå at jeg har gjennomført flere veldig gode strekk, og er flink til å forenkle. Det jeg må jobbe med er å bruke mer tid på å lese kart, slutta å være så stressa i hodet, blir alt for mye småbom. Totalt sett allikevel et ganske bra løp, da formen var veldig bra!
Skjul kommentarer (1)
Knut Wiig Mathisen : Hei!

Her kommer noen terningkast (fint å ha NTNUI kartarkiv når en sitter alene på et hotellrom i Lyon).
1. Tydelig at du har nølt, men veivalget og gjennomføring ellers er riktig. Bør kunne stole på kursen, kollen bak posten er så stor at du blir fanget opp dersom retningen er litegrann feil. (siktepunktet er naturligvis ørlite til venstre for sirkelsentrum på en post som dette). (terningkast 5)
2. En meget enkel post som du klarer å få et lite tidstap på, ikke helt bra (4). 3. Bør klare å unngå å gå i feil gafling her ja, (3).
4. Ser svært bra ut, dette må være optimaltraseen! (6). 5. ditto (6). 6. Synes du velger rett veivalg/trase, og gjennomfører topp! (6). 7. Et litt merkelig tidstap, på en post som bør være grei. (4). 8. Den første jeg har sett som løper til riktig til denne gaflingen lengst syd. De fleste som hadde denne gaflingen løp via den andre gaflingsposten. Det er feil strategi, og kan føre til bom, jfr TNÅ. Bra HP (6). 9. Veldig bra at du legger deg over skrenten i forkant og kommer inn på riktig hylle (6). 10. Dette er en høyrepost, her skal en sikte ørlite til høyre for å sveipe med seg posten ved å løpe over (oppe på) den bratte kanten ned mot vannet. Da var posten helt grei (måtte ut å se på kart/terreng her siden så mange av toppløperene la igjen tid. (3). 11. Enig i din egen kritikk av deg selv (4). 12 Her velger du feil veivalg, også når en har den nederste gaflingen (som du) er det klart best å velge overgangen over elva lenger mot nord! Dog, din gjennomføring er feilfri! (5). Sisterunden ser nydelig ut fem strake seksere,slik skal det løpes! Ved å utelate 12-13 og 18-mål,blir det 17 strekk. Total poengsum 88/102 (snitt 5.2) Tror Torgeir N. som hadde beste etappe tid og vekslet først får 100/102 på sin gjennomføring. Liten tvil om det hovedsaklig er de 12 o-tekniske poengene som utgjør etappetidsforskjellen på 2.42 mellom deg og Torgeir, ikke marsjfarten i skogen. Din løpsform på dette løpet (som var det fjerde løpet på fire dager) og gjennomføringen av flesteparten av strekkene må være en flott inspirasjon foran neste sesong!
Skriv ny kommentar
Lagre
 
NM stafett (16.09.2012) NM stafett (16.09.2012)