O-intervaller Høgås (09.07.2013)
Kategori: Trening
Kart/område: Himmelsyna nord
Arrangør: NTNUI avd sør
Land: Norge
Disiplin: O-intervall
Distanse: 5.41 km
Tid: 46:51
Gj.sn. HR: 150
Maksimum HR: 176
Kul økt med Ståle og Henrik.

1. drag: Lett drag, kunne løpe en del i en ny skiløype.
2. drag: Greit.
3. drag: Kort drag. Liten sving inn i første post, ellers bra.
4. drag: Sving på første. Trodde først steinen skulle ligge oppe på høyden, noe den ikke gjorde. Mista helt hodet på vei til mål.
5. drag: Alle hadde likt. La meg taktisk bak. Siste post var sprengt i fillebiter. Tok likevel Henrik på o-teknikken til siste.
Skjul kommentarer (1)
Enger: Sørlandets svar på Høiås?
Skriv ny kommentar
Lagre
 
O-intervaller Høgås (09.07.2013) O-intervaller Høgås (09.07.2013)