Armfeldtnatta (08.04.2014)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Trolla
Arrangør: Torgeir og Bjørn
Land: Norge
Disiplin: Natt
Distanse: 8.24 km
Tid: 76:55
Gj.sn. HR: 159
Maksimum HR: 173
Hadde ikke løpt på en uke på grunn av en strekk i låret som fortsatt ikke var helt bra. Planen var derfor å holde igjen litt på tempoet, og spikre postene. Klarte å holde igjen på tempoet, men klarte ikke å spikre så mange poster...

S-1: Starter med å løpe helt unødvendig opp en skrent. Resten av strekket går greit.
1-2: Tror jeg velger et greit veivalg, men gjennomfører det meget dårlig. Har ikke god nok kontroll på hvor jeg er underveis.
2-3: Starter med en meget dårlig kurs. Skjønner etterhvert at jeg bare kan løpe mot bekken. Følger denne et stykke. For å være helt sikker løper jeg over toppen før posten. Klarer likevel å få en liten sving inn i posten.
3-4: Sakte og vinglete.
4-5: Igjen meget dårlig kurs. Får en solid venstresving.
5-6: Går greit i starten. Men klarer å få for meg at jeg er på myra litt før posten alt for tidlig. Drar derfor opp i den store lia. Skjønner det selvfølgelig ganske fort, men bommer likevel bra når jeg kommer i riktig område.
6-7: Ok
7-8: Håpløst. Ser masse spor i snøen i ca. riktig retning og tenker at dette blir enkelt. Fikk en fortjent bom. Burde tatt posten fra høyre, da hadde den blitt enkel.
8-9: Bra
9-10: Ok, litt nølende inn mot posten.
10-M: Legger inn et solid tryn på grusen, 40 meter før mål.

Hadde ikke noe god følelse når jeg kom i mål, løpt sakte og rota mye.
Vis kommentarer (0)
 
Armfeldtnatta (08.04.2014) Armfeldtnatta (08.04.2014)