Digitalt kartarkiv for Ingeborg Ellegaard Melby
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Armfeldtdagen (19.04.2017)
|
Myrtrampen (11.06.2017) >>
Tiomila 2.etappe (29.04.2017)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Partille
Land:
Sverige
Distanse:
7.4 km
Tid:
55:15
Gj.sn. HR:
187
Maksimum HR:
199
Fornøyd med gjennomføringen, får greit flyt med en gang og har god kontroll hele veien.
1-4: bra flyt og kontroll.
5.posten ser jeg den andre gaflingsposten, men vet det ikke er min post. Løper likevel ned for å sjekke, unødvendig klatring opp igjen. De fleste jeg løp med hadde den andre posten, så ble vel dratt med av de.
6.-14 gikk bra, begynte å bli sliten i hodet, men presset bra helt inn.
Fornøyd med denne stafettetappen :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre