Tiosamling økt 5 - o-intervaller (20.11.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Råhult
Distanse: 6.57 km
Tid: 60:10
Gj.sn. HR: 169
Maksimum HR: 184
Startet bra, men så ble det en skikkelig bom på 3. post. Løp alene hele veien. Gadd ikke å klatre ned til 5.post i håp om å kanskje få starte med de andre på neste drag, men det fikk jeg ikke. Gikk greit videre, men ikke så fort som jeg hadde håpet. Klarte å orientere kartet etter meredianen til mål, skjønte ikke hvorfor ting ikke stemte :P
Skjul kommentarer (2)
Camilla: Hva gjør du etter 13.?
Ingrid: Løp på kurs, men brukte visst kraftledningen som meridian.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Tiosamling økt 5 - o-intervaller (20.11.2016) Tiosamling økt 5 - o-intervaller (20.11.2016)