Digitalt kartarkiv for Wolfgang Kampel
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KKC - Il grande finale (23.10.2013)
|
Sprinttrening Hallein #1 (23.12.2013) >>
UKASprinten (26.10.2013)
Kategori:
trening
Kart/område:
Moholt
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Resultat
Distanse:
3.73 km
Tid:
15:14
Gj.sn. HR:
178
Maksimum HR:
187
3D Rerun
feil skovalg (#sprint) og kroppen er fortsatt tung (#sprint). jeg føler hele veien at det ikke går framover. ser man på strekktidene var det nok ikke så ille som det føltes. taper 20s på vei til 5.(#sprint) fordi det er sykt mye trafikk. løpet går stort sett bra. løper dårlig ut av 5. (vurderer å løpe gjennom undergangen) og ut av 8. fordi jeg leser til 12. ellers bare småting. 10. hang feil ... (#sprint)
forresten. digger merkebånd - credz til arrangøren! :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Jesus
:
Hva skjer med å holde utøverens liv som #1 pri! Er skuffet over at vei kryssing av farlig vei er veivalg alternativ. #basicMoholtløypelegging!
Ellers fet løpe og nesten bra veivalg. :S
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre