Onsdagsteknikk (01.06.2016)

Fint terreng! Det var intervaller, men jeg slapp de andre løperne ganske fort. Derfra løp jeg roligere. Fornøyd med nesten all orienteringen.

1: Rett på, men jeg tok av fra stien litt tidligere enn jeg ville.

2: Rett på. Kurs mot kollen med stein. Videre kurs til posten.

3: Herfra løper jeg alene. Opp til stien langs streken. Tar av ved en naturlig åpning i skogen. Usikker kurs inn i det grønne, men ender heldigvis rett på skrenten. Det var ikke min post. Derfra er det rett på kurs. Her fulgte jeg mer terrenget enn kompasset.

1mål: Kunne løpt litt rettere til målet.

4: Rett på.

5: Rett på. Fornøyd med kursen, kom bittelitt nedenfor posten.

3start: Strakeste vei til stien. Jeg safet ved å ta av litt lenger opp på stien. Grei kurs til neste sti.

9-10: Rett på. Tullet litt til 10ende og kom på feil side av kollen rett før posten.

11: Løper rundt her. Blir tatt igjen av toget midt på strekket. Må gi slipp på dem ved posten.

12: Så rett som man får det.

13: Rett på, det var litt tungt midt i myra der. Kristoffer som løp litt rundt kom fortere over.

14: Rett på.

Mål: Til streken, så til krysset. Burde løpt mye rettere på fra der jeg nådde myra. Var sliten og ukonsentrert.