NattRenn (02.03.2021)
Kategori: Trening
Distanse: 6.87 km
Tid: 49:15
Gj.sn. HR: 164
Maksimum HR: 178
Bra oppmøte og skikkelig trøkk i starten, blir likevell litt alene til 2 og 3. Får de bra. Har noen lykter litt forran på vei til 4. Løper offensivt (muligens i overkant risiko) og får kontakt inn i posten. Ligger litt bak i gruppa og prøver å kontrollere de neste postene. Bjørlo, Ryen m.fl. løper fort og bra i front. Kommer litt lengre høyre enn planlagt til 8, men reduserer tidstapet bra. Videre løper jeg mye bak Bjørlo. Han løper veldig bra og jeg har mer en nok med å henge med. På vei til 13 går lykta ned på sparemodus (må skjerpe meg med lading...). Blir enda mer avhengig av Bjørlo og får ikke helt med meg at vi drar såpass mye til høyre når vi krysser veien til 15. Ender med en parallelfeil. Stopper opp og bruker litt tid på å forstå hva som har sjedd. 16 går greit men rett før 17 får jeg plutselig for meg at vi er helt feil. Drar tilbake og på neste forsøk blir det en mp på kollen i ringkanten. Å løpe alene med lite lys er krevende. Særlig inne i ringen kan det være vanskelig å få øye på detaljene. Særlig på 19 går det en del tid selv om jeg egentlig er riktig. Derifra og inn løper jeg greit, men må hele tiden være ekstra nøye fordi det er mye vanskeligere å få oversikt og korrigere underveis. Kan konkludere med at nattorientering var vanskeligere før.
Vis kommentarer (0)
 
NattRenn (02.03.2021) NattRenn (02.03.2021)