Digitalt kartarkiv for Simen Aamodt
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< PPEsten (30.11.2013)
|
Njånatt (21.12.2013) >>
PPVikåsen (01.12.2013)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Vikåsen
Land:
Norge
Distanse:
5.2 km
Tid:
45:37
3D Rerun
Hardøkt på Vikåsen uten poster og uten kompass. Vanskelig å holde stor fart med så intensiv orientering, men følte jeg fikk bra utbytte. Ganske bra i starten, så et parti hvor jeg bomma mye. Stoppa opp 1 min etter den største bommen, starta på nytt, og da gikk det ganske greit derfra og inn.
Mål: Ligge på forskudd i orienteringen
Tiltak: Skape visuelt bilde av 200m foran meg.
Gjennomføring: 7/10
Dette gikk bra: Lengre partier med veldig god forskuddsorientering. Re-booter etter et dårligere parti.
Dette kan forbedres: kan bli enklere til å forenkle ut de tydelige holdepunktene.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
forskuddObserver
:
har forsøkt å finne reell info om 200m sonen men har ikke klart det. Dette
http://www.oringen.se/download/18.32c676ab13fc39bc323632a/1377852832634/Thierry
at Academy 2013.pdf
er dog en god presentasjon med litt av hvert
Simen Aamodt
:
Eller denne:
http://news.worldofo.com/2007/12/10/gueorgious-story-part-ii/
Eller denne her:
http://news.worldofo.com/2007/12/17/follow-up-of-gueorgiou-part-ii-analyze-your-map-reading/
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre