DS Sprint (21.03.2014)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Helsingør
Land: Danmark
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.67 km
Tid: 14:30
Gj.sn. HR: 200
Maksimum HR: 210
Danish Spring - Sprint (og EM-uttaksløp). Løper en solid sprint, uten større feil. Taper 5 sek på veivalg til 3. og 10 sek på veivalg til 12., ellers er eneste feil ut av 8. (fant ikke trappa på kartet, ca 6-7 sek), og kunne vært mer på forskudd. Mangler tubo på slutten, og blir ganske tafatt, stopper opp i postene osv. Siste måneds trening med litt akillestrøbbel og sykdom merkes. Betryggende å se at man kan henge så godt med likevel. Nr. 17, nr 8 av de norske.
Skjul kommentarer (2)
Dolf: hva med veivalget til 7.? tror du ikke det lønner seg å løpe forbi 5. over gresset?
Simen Aamodt : Nei, det hadde regna når jeg løp, så det området var ekstremt glatt med mursteinsunderlag. Tror det var ganske likt.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
DS Sprint (21.03.2014) DS Sprint (21.03.2014)