Digitalt kartarkiv for Simen Aamodt
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Jervfjellmellom (04.06.2014)
|
Jukola etp. 3 (15.06.2014) >>
Pinseløp mellom (07.06.2014)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Karlstjern
Arrangør:
Kongsberg OL
Land:
Norge
Disiplin:
Mellomdistanse
Resultat
Distanse:
5.36 km
Tid:
32:44
Gj.sn. HR:
195
Maksimum HR:
205
3D Rerun
Bra løp. Gjør ting enkelt, og kjeder meg litt over at det ikke er så krevende teknisk, men gjør ting ganske bra uansett. Taper til 1., drar opp for tidlig. 2. er meget bra, god retning. God gjennomføring på 3. og 4. Liten sving på 5. og 6. Føler jeg jobber bra til 7. og på langstrekket, og selv om beina ikke føles topp, er de "normale" - mer enn hva jeg kan forvente om dagen. Unødvendig kutt mot slutten av langstrekket, og liten sving i posten. De siste postene satt som de skulle. Fornøyd med løpet, føler at jeg henter tilbake litt tapt kvalitet. Fjerdeplass i relativt tøft og stort felt er kanskje en av de bedre resultatene jeg har hatt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
V
:
Pent gjort!
analyseObserver
:
Veldig mye bra teknisk her. Finner bra traseer og løper med terrenget f.eks 3 og 4. Forbedringspotensiale i kurs på kortstrekk(ref 5. og 6. post). Ellers grattis med flott plassering og gjennomføring
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre