Jukola 2015 - 1 (13.06.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Louna
Land: Finland
Disiplin: Stafett
Etappe: 1
Distanse: 14.81 km
Tid: 82:55
Gj.sn. HR: 177
Maksimum HR: 197
Jukola 2015, 1. etappe.

Abstract:
Tung dag fysisk, og får problemer med både mage og lykt. En svært god innsats teknisk gjør at jeg holder kontakten med teten til en viss grad. Inn som nr 37, 2:25 bak tet.

Full version:
Med startnummer 13 fikk jeg stå midt i første rekke idet startskuddet smalt. En magisk opplevelse å løpe ut foran 1700 ville løpere! På en natt hvor mye gikk galt, berga jeg en god prestasjon ved å løpe veldig stabilt teknisk.

S-1: Spurter alt jeg greier de første 200m. Første 200m på 29s, 400m går på 1:09. Deretter roes det litt ned, og jeg bretter ut kartet, før det roes ytterligere ned inn i skogen. Ser at det er langstrekk, ligger fint plassert i ca 20. posisjon, og følger de som løper litt høyre ut av startpost. Deretter bare å følge køen. Merker allerede over første myra at kroppen ikke responderer superbra. Tenker at det handler om å spare mest mulig krefter i dag, og slipper meg litt bakover. Glir forbi en gaflingspost, men har god kontroll inn i posten.

1-2: Masse kryssende løpere. Løper på egen kurs, og bruker de løperne jeg ser foran som skal i samme retning. Bra.

2-3: Merker at feltet samles igjen. Ligger litt bak, og greier ikke avansere noe særlig på veien. Orienterer godt og selvstendig inn i posten.

3-4: Ser ormer foran, og skjønner at jeg er ca 1,5 min bak tet. Stresser ikke, men har heller ikke bein til å avansere. Ser at posten er skummel. Nøler litt, men går rett i. Siste 30m inn i posten løper jeg egen trasé, men ser løpere i posten.

4-5: Grapsestrekk, og litt køløping første del. Kommer over den fine kollen siste del, da hele toget dreier nedover mot venstre. Roer litt ned (rødt på trackinga). Synes posten ser vanskelig ut, men forenkler og leser de store kurverne (les: skal løpe langs toppen). Dreier ut av toget, og løper helt alene over åsen. Ser ingen lykter før jeg er i posten. Veldig godt initiativ, føltes som om jeg løp forbi 50 stk.

5-9: Full avselvtillit etter grepet på 5. Minner meg selv på å ikke bli for selvsikker, og skjerper kartlesinga. Ligger i køen, færre folk nå, men alle løper der jeg vil løpe, og tempoet er passende lavt. God følelse. Blir med på venstre til 9., som er et fint tog.

9-10: Bushestrekk. Mye køløping. Bruker kompasset flittig inn i posten.

10-11: Synes jeg tar kurs, men ser plutselig vekstgrensa til høyre for meg. Nøler litt for lenge før jeg svinger av, da ingen foran meg gjør det, og jeg ikke skimter noe tog til venstre. Dunker gjennom det grønne, og sikter inn på å finne et tog. Treffer plutselig på en del løpere, men ikke noen definert linje. Litt nervøs stemning, tett og uoversiktelig, men kommer til slutt inn i posten.

11-12: Veldig uoversiktelig. Løper isj på kurs, men svært tett, så glir etter hvert ut, og finner litt flere løpere. Litt kaos inn rundt posten, mange løpere som virrer rundt. Får inntrykk av at jeg har havna litt lengre bak i feltet igjen.

12-14: Aner en større spredning i feltet. Ligger bare i rekka, og blir nesten litt for passiv inn mot 14. Aner faren, og tar opp kompasset. Gonon kommer plutselig forbi i høy fart, men har ikke fart selv til å avansere. Magen begynner å kødde, og vurderer å stikke inn i bushen. I tillegg har lykta begynt å slå seg av og på, noe som begynner å bli irriterende.

14-15: Stopper opp ut av posten for å fikse lykta. Plugger inn og ut kontakten, og den fungerer igjen. Drar ned mot veien, men på veien kjenner jeg at magen ikke er kompis lengre. Setter meg ned bak noen tømmerstokker ved veien. Mister hele klynga og da jeg er ute på veien igjen, ser jeg ingen lykter. Tenker at nå må jeg beine som f. for å ta igjen klynga.

15-18: Bra periode. Marker at jeg begynner å få kontakt med halen av feltet mot 16. Orienterer sikkert, og går rett i posten. Litt nølende til 17., ser ingen andre i min gafling, men tar den. Forsøker å avansere litt mot TV-posten (18.), og skjønner at jeg er på vei opp i feltet igjen.

18-22: Løper mye på rygger, og orienterer grovt selv. Avanserer litt, men har ikke bein til å fly skikkelig fort. Hører speaker, og føler at jeg er 5-6 minutter bak teten.

Spurten: Har plutselig ganske tett med løpere foran meg. Tar ca 8 plasser i spurten etter broa, uten at jeg føler det går kjempefort. Har likevel 5. beste spurttid(!). Veksler med Hansi.

Blir overraska, og letta, over å høre at jeg bare er 2,5 min bak teten til veksling. Er nr, 37 inn. Berger på den gode jobben teknisk, og at teten bommer en del (som vanlig). Uansett, nok en stødig førsteetappe, hvor det var mye trøbbel, men hodet fungerte som en finjustert og nysmurt rasjonalitetsmaskin. Er veldig godt fornøyd med hvordan jeg løper fra 15. og inn. Taper 9 sek til teten på denne strekningen, hvor jeg store deler løper helt alene (og avanserer fra 71. til 37. plass).

Laget ender opp med å få noen etapper litt under pari, mens andre er veldig gode. Totalt blir vi nr. 29. Et stykke bak fjorårets toppstafett og 13. plass. Ser likevel at vi holder det greit sammen selv om ikke alle løper opp mot sitt beste.
Skjul kommentarer (2)
Jon: Imponerende dette! Liten tvil om at du har tatt store steg som stafettløper i år. Går vi et år tilbake i tid så ville nok resultatet ha sett noget annerledes ut hvis du hadde blitt utsatt for samme problematikk. Med hodet på plass viser du ditt sanne potensial. Stødig som en bauta. Ta med det videre inn i den individuelle orienteringa også!
S: Takk for det, Jon. Føler jeg henter fram en ny side o-løper på disse førsteetappene. Tror mye av det skyldes det adrenalinet og innbitte fokuset på å gjøre en god jobb som kommer med stafettløping. Om jeg greier å frambringe de samme følelsene i individuelle konkurransesituasjoner tror jeg det kan bli enda kjekkere å løpe orientering enn det allerede er.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Jukola 2015 - 1 (13.06.2015) Jukola 2015 - 1 (13.06.2015)