Coca-Cola Cup 1 (19.11.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Marvika
Arrangør: KOK v Christian Bøen
Land: Norway
Disiplin: Natt langsprint
Distanse: 4.43 km
Tid: 33:28
Gj.sn. HR: 165
Maksimum HR: 179
I dette løpet gjør jeg vel nesten alle feil som er mulige å gjøre.

S-1: jeg ser ikke refleksen og høydepunktet er ganske vanskelig å få øye på også ute på svabergene, taper 25 sek allerede her.
1-2: Forstår allerede nå at jeg ikke kommer til å kose meg i dag. Veldig glatt uten pigger og masse torner.
2-3: Tror dette faktisk var et godt veivalg.
3-4: Livredd nedover mot posten, det er såpeglatt. Hater meg gjennom noe kratt.
4-5: Greit nok. Livredd inn i posten igjen. Leder her med 48 sek til tross for førstepost.
5-6: Tryner skikkelig på vei ut av posten og slår leggen kraftig. Hinker videre til posten.
6-7: Stopper for å pisse og jogger videre.
7-8: Ikke på forskudd. Kommer inn bakveien.
8-9: Bra.
9-10: Jeg så rett og slett ikke at det var tegnet hagegrønt der jeg løper. Jeg tenkte å velge en venstrevariant rundt skrenten for å slippe svabergene. Finner ingen vei opp og må løpe over til høyreveivalget. Helt ekstremt mye torner inn i posten, og har mistet det meste av motivasjonen siden jeg ikke kan løpe ordentlig med leggen. Bruker 90 sek tur-retur stien som ligger rett foran posten.
10-11: Løper sammen med John og David.
11-12: Setter meg fast mellom vinteropplagrede båter på kaia. Liten krok inn i posten.
12-13: Dagens beste? Bra utført i hvert fall.
13-14: Usikker på veivalg. Blir litt satt ut av en del stier, telt og gapahuker etter å ha tatt av fra veien, men det er egentlig ingen unnskyldning for å ikke ha litt mer tålmodighet med kompasset.
14-15: Greit, men tett.
15-16: Fæl kurs.
16-17: Ok.
17-18: ...

Dette er helt tydelig «not my finest hour». Fallet etter 5. post preger løpet. Løper sakte, umotivert og gidder ikke konsentrere meg. Noen helt horrible strekk her.
Vis kommentarer (0)
 
Coca-Cola Cup 1 (19.11.2015) Coca-Cola Cup 1 (19.11.2015)