Digitalt kartarkiv for Thomas Natvig Årstad
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Nattøkt Tananger (28.12.2012)
|
Kompass (29.12.2012) >>
Veteransprintpostplukkintervall,utensprintpregogutenhøypuls (29.12.2012)
Kategori:
Trening
Distanse:
5.5 km
Tid:
39:57
Gj.sn. HR:
141
Maksimum HR:
163
3D Rerun
Deilig med småkrevende skog! Pause på hver 10. post. Stort sett bra. Til 10. ser det dumt ut, men sto masse dritt på plassen som gjorde det umulig å komme frem. Løp gjennom et hull i gjerdet i stedet. Ser det sprint, så er det sprint. Stortabbe rundt 30. Løper inn ved en sti med bekk, men er tydeligvis en sti for langt bort. Finner et kryss inne i skogen, og tar pause ved det. Følgefeil til neste, finner søkket og starter på nytt. Passerer et forbudt gjerde en plass, men det var der ikke i virkeligheten. Godt å få det litt skikkelig sprintrelevant også! Finner heller ikke rundingen på 48. Den finnes ikke i virkeligheten. Ellers bra flyt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
Dolf
:
"det var der ikke" - det er kartet som teller thoget! men du kan sikkert diskutere dette med hausken :)
T
:
Men det er jo lov i vanlig orientering, så jeg bryr meg egentlig ikke;)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre